Qué es y cómo combatir el jet lag en los viajes

///Qué es y cómo combatir el jet lag en los viajes

Qué es y cómo combatir el jet lag en los viajes

Durante todo el año se viaja, pero en esta época del año aumentan los desplazamientos coincidiendo con las vacaciones estivales. Aunque los viajes de vacaciones se realizan con la intención de disfrutar y pasar buenos momentos, el hecho de desplazarnos puede jugarnos malas pasadas.

Cuando viajamos lejos, atravesando distintos usos horarios, tras los desplazamientos, esperas, y largas horas en el avión, debemos además adaptarnos a unos horarios distintos de descanso e ingesta y a veces no resulta fácil y empezamos a sentir distintos tipos de molestias, como trastornos del sueño o malestar gástrico, es lo que llamamos jet lag.

Leer más
Qué es y cómo combatir el jet lag en los viajes
5 ( 1 voto )
2018-08-21T07:49:46+00:003 agosto, 2018|

Deja un comentario

Información básica sobre Protección de Datos:
En MAPFRE TECH S.A., como responsable del tratamiento, utilizaremos la información que nos facilite para la gestión de su actividad como usuario de este sitio web, así como atender y responder tanto a las solicitudes de información como las sugerencias, consultas y comentarios que realice a través de los distintos formularios. Dicho tratamiento lo haremos en base al consentimiento que nos ha otorgado. Asimismo, le informamos que, en su caso, podremos comunicar sus datos a otras empresas del Grupo MAPFRE y terceros con los que exista un convenio de colaboración o una relación de prestación de servicios. Por último, le informamos que puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, oposición, supresión, limitación y portabilidad, como se explica en la información adicional que hemos puesto a su disposición en nuestra Política de Privacidad y Cookies.

Qué es y cómo combatir el jet lag en los viajes
5 ( 1 voto )
Este sitio web utiliza cookies para facilitar y mejorar su navegación. Vd. puede configurar su navegador para rechazar estas cookies, pudiendo en tal caso limitarse la navegación y servicios del sitio web. Si no modifica esta opción y continua navegando, Vd. está consintiendo en la utilización de las cookies de este sitio web. Si desea más información sobre las cookies que utilizamos en nuestro sitio web, puede consultar nuestra Política de Privacidad y Cookies. Cerrar