Compras previas para la madre

////Compras previas para la madre

Compras previas para la madre

Ante la llegada de un bebé la ilusión por él no debe descuidar a la madre. Es muy importante que las compras se realicen de forma planificada tanto para la madre como para el bebé. La experiencia de conocidos o […]

Ante la llegada de un bebé la ilusión por él no debe descuidar a la madre. Es muy importante que las compras se realicen de forma planificada tanto para la madre como para el bebé. La experiencia de conocidos o familiares que ya han pasado por esta situación es muy importante y debe siempre escucharse todos los consejos, adecuándolos posteriormente a la personalidad de cada uno.
 
Salud Mujer. El parto. Información básica. Compras previas para la madreAntes del parto es muy frecuente la aparición del síndrome del nido o también llamado instinto de anidamiento. Es un progreso afán por ordenar, limpiar y arreglar la casa a medida que se acerca la fecha probable de parto. Entre otras cosas se suele lavar y arreglar la ropa del futuro bebé, ordenar armarios, limpiar la casa… Es una forma de tener la sensación de que todo está controlado y disminuir la ansiedad ante una nueva situación y además permite mantenerse distraída al final del embarazo. Es más frecuente en las primerizas. De todas formas debe hacerse con moderación y teniendo en cuenta que no es el mejor momento para grandes esfuerzos. Es bueno buscar otras actividades que distraigan a la futura madre y no supongan tanto esfuerzo como las tareas domésticas, como puede ser leer un libro, pasear, hacer gimnasia, escribir… Ante todo la mujer no debe descuidarse y es muy recomendable acudir a la peluquería poco antes del parto, depilarse o bien hacerse algún tratamiento de belleza.

 

Unas semanas antes del parto debe prepararse la canastilla para ir al hospital. En la canastilla debe haber:
 

  • 3-4 camisones o pijamas cómodos, anchos a ser posible y que sean prácticos a la hora de lactar, frecuentemente con botones en el escote o en el hombro. Una bata y unas zapatillas tampoco deben olvidarse.
  • Bata y zapatillas cómodas para los días de estancia en la clínica.
  • Sujetadores para lactancia materna, que sean cómodos y de fácil apertura. La poca práctica los primeros días y las visitas pueden dificultar algo que posteriormente se hará de forma instintiva.
  • Los discos de lactancia a pesar de que en algunos casos empeoran las grietas del pezón son importantes para no manchar la ropa durante la subida de la leche.
  • La ropa interior es mejor que sea desechable, de papel de forma que al volver al domicilio se lleve la menor ropa sucia posible. Deben ser de una o dos tallas más de las habituales.
  • Neceser con todo lo imprescindible para el aseo diario: cepillo de dientes, pasta de dientes, cepillo del pelo, champú, gel de baño, colonia. Pueden llevarse también compresas para la vuelta a casa.
  • No debe olvidarse el maquillaje, ya que es básico que la nueva mamá se cuide y se vea lo más guapa posible posparto, para que se sienta más radiante.
  • El secador de pelo es importante no sólo para el pelo sino también para la cura de la episiotomía.
  • Faja posparto que ayudará en muchos casos a que la madre se sienta más cómoda al notar la barriga más sujeta.
  • Ropa adecuada para la vuelta a casa.
  • Debe además llevar la documentación necesaria de su embarazo (análisis, cultivos de tercer trimestre, carné de embarazo si lo tiene…) y además debe llevar su DNI, y la tarjeta sanitaria o mutual.

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La vuelta a casa también precisa de su preparación. El posparto es una situación a veces algo difícil por la nueva situación y precisa de una organización importante. Todo lo que sea posible adelantar antes del parto es importante hacerlo y dejarlo todo preparado para la vuelta a casa. Las cosas del bebé deben estar preparadas y, en caso de no ser posible, intentar que la familia colabore en ello mientras la madre está ingresada en la clínica.
 
La despensa y la nevera deben tener todo lo más imprescindible para optimizar las salidas de casa después del parto que frecuentemente son difíciles. En caso de ser posible no está de más dejar algo de comida preparada en el congelador para momentos de apuro. Debe pensarse en posibles visitas de familiares y amigos a domicilio después del parto y dejar algo preparado para ofrecerles.
 
Salud Mujer. El parto. Información básica. Compras previas para la madreLa madre precisará de unos cuidados especiales los primeros días y sería conveniente disponer de un pequeño botiquín con gasas y yodo por si es necesario hacer alguna cura de herida en casa. Debe disponerse de compresas de algodón para los ratos en casa y evitar las molestias de las comerciales más pequeñas.
 
En caso de lactancia materna es de gran ayuda los cojines de lactancia que previenen dolores de espalda por malas posturas al amamantar y una esterilla caliente también disminuye las molestias. Alguna crema para evitar las estrías de los pezones también puede ser útil, así como tener discos de lactancia suficientes para no ensuciar la ropa. El maquillaje no debe descuidarse ya que verse guapa posparto ayuda a sentirse mejor y sobrellevar algunos de los momentos más complicados.

 

 

Dra. Inés Bombí

Especialista en Ginecología y Obstetricia

Médico consultor de Advance Medical
 

2018-06-10T18:36:20+02:003 noviembre, 2016|

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