Pilates: ejercicios básicos parte II

Blog Salud MAPFRE

MAPFRE | Web

Aquí puedes ver la segunda parte de los ejercicios de Pilates en casa. Un método que consiste en realizar distintos ejercicios mantiendo la alineación y estabilización del cuerpo

¡Si quiere saber más sobre el método Pilates pincha aquí!

Miriam Gallegos Sánchez
Fisioterapeuta