Atención a la repostería
Sabemos que la repostería representa una fuente importante de calorías, pero además, debemos tener en cuenta qué es lo que nos ofrece nutricionalmente. Está claro que sí podemos establecer diferencias significativas entre tipos de repostería, como la casera, la “sin azúcar”, etc. LO QUE DEBES SABER... La repostería ...
Cultiva la empatía
LO QUE DEBES SABER... Ser empático tiene ventajas, como estar rodeado de personas que te aprecian y necesitan de tu consejo y ayuda, así como adaptarse fácilmente al entorno, entre otras. Centrarse en los demás, escucharles, intentar comprender su manera de entender la realidad... son algunas de las actitudes ...
Artrosis
LO QUE DEBES SABER... La edad es el principal factor de riesgo (el 85% de la población anciana sufre artrosis). El dolor es el síntoma más frecuente: empeora con la actividad y mejora con el reposo. El tratamiento es sintomático: reposo en fase aguda con fármacos como paracetamol. ...
Oncología en personas mayores
Las neoplasias malignas constituyen un grupo de enfermedades de gran importancia en la población anciana. Con la edad aumenta la incidencia de la mayoría de tumores. En España, el 65% de las personas que fallecen por cáncer son pacientes de más de 70 años. Por encima de esa edad la ...
Burnout parental o síndrome de padres quemados
El burnout o síndrome de padres quemados se refiere a un estado psicológico de malestar que incapacita para llevar a cabo una parentalidad sana que, en su lugar, se vive como algo complicado y estresante.
Cocinar con wok: qué es, características y ventajas
Sanos, sabrosos, deliciosos… Así son los woks, preparaciones que admiten combinaciones de multitud de alimentos (verduras, pescado, pasta, carne, huevo, arroz, legumbres…) ¿Cómo cocinar con wok?
Diferentes tipos de helados para niños en verano
Cuando llegan las altas temperaturas típicas de épocas de verano, entre la dieta de los pequeños de la casa, y los no tan pequeños, también suele llegar el helado. Conozcamos los tipos de helados que son mejores para nuestros hijos.
Kinesiofobia, miedo al movimiento debido al dolor
La Kinesiofobia, como su mismo nombre indica, se refiere al miedo al movimiento o a realizar un gesto en concreto que ha provocado un dolor concreto de forma reciente. Dicho dolor se asocia a lesiones agudas.
Deportes de agua para practicar este verano
Los deportes de agua como el surf, el windsurf, la vela… ya requieren de diversos elementos que nos permitirán disfrutar del mar, a la vez que nos mantienen en plena forma.
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Definición
El embarazo es el estado de la mujer gestante, en el cual se desarrolla un feto en su útero. ...
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