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Hidratación en el deporte: Bebidas isotónicas
⌚ 4 Min de lectura | Durante la práctica deportiva se produce una pérdida de líquido corporal a través del sudor y la respiración en función a la intensidad, duración o condiciones de temperatura ambiental que pueden suponer grandes mermas en el organismo.
¿Qué son y qué ventajas tienen los medicamentos combinados?
⌚ 4 Min de lectura | Las asociaciones medicamentosas se utilizan de forma habitual y están presentes en muchos de los tratamientos de enfermedades comunes. Descubre su eficacia y principales usos.
¿Por qué el pepino ayuda adelgazar?
⌚ 4 Min de lectura | El pepino es una hortaliza refrescante ideal para todos, sobre todo en los meses de verano. Lo habitual es consumirlo sin piel, pues es muy dura e indigesta. Aporta fibra, potasio, magnesio y vitamina c entre otros nutrientes.
Cuidados básicos de la piel
⌚ 5 Min de lectura | Cuidar la piel de tu bebé es necesario, pero algunos excesos también pueden pasar factura. Te contamos cómo hacerlo correctamente.
La importancia de la hidratación personas mayores
⌚ 5 Min de lectura | El agua es el medio en el que tienen lugar todas las reacciones químicas del cuerpoy al envejecer, el contenido total de agua corporal se reduce ya que hay una menor masa corporal magra (músculo) y a un mayor porcentaje de grasa corporal (tejido con bajo contenido de agua). Se estima que el contenido total de agua corporal puede reducirse de cuatro a seis litros desde los 20 hasta los 80 años.
Trastornos relacionados con la alteración de los niveles de calcio en sangre
⌚ 5 Min de lectura | En torno al 99% del calcio del organismo se almacena en los huesos, pero también se encuentra calcio en las células (sobre todo, en las células musculares) y en la sangre. De hecho es un mineral con una carga eléctrica cuando se encuentra disuelto en los líquidos corporales como la sangre. ¿Qué consecuencias tiene tener el calcio alto o bajo?
¿Cómo reducir el consumo de sal en los niños?
⌚ 4 Min de lectura | : En los últimos años, cuando hablamos de una inadecuada alimentación infantil la conversación se centra sobre todo en la cantidad de azúcar que consumen los niños, y en aquel azúcar que se encuentra oculto en los alimentos. Sin embargo, ¿qué pasa con la sal? Los niños toman cantidades adecuadas de sal o como con el azúcar, ¿se exceden las recomendaciones?
Molusco contagioso
⌚ 4 Min de lectura | El molusco contagioso es una infección de la piel provocada por virus y, a pesar de tener un nombre tan llamativo, se trata de una afección benigna y autolimitada, siendo más frecuente en niños que en adultos.
Melón, una de las frutas refrescantes del verano
⌚ 5 Min de lectura | El melón es el fruto de la melonera, puede tener forma de globo o redonda .Su pulpa es aromática, jugosa y dulce, de color blanca, verde o amarilla, incluso anaranjada en función de su variedad, y con numerosas pepitas en su centro. Es una fruta muy refrescante y ligera
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Videojuegos para la rehabilitación
⌚ 5 Min de lectura | Los beneficios de los videojuegos para la rehabilitación más importantes que se han conseguido hasta la fecha son: mejoras en la marcha, resistencia, equilibrio, coordinación, fortalecimiento de los músculos y entrenamiento de habilidades cognitivas.
