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El coronavirus y el uso de las mascarillas

Una de las medidas para protegerse del coronavirus son las mascarillas ¿qué tipos hay? ¿Cómo usarlas? ¿Qué medidas preventivas podemos seguir?

¿Cómo evitar contagios al hacer la compra?

El Ministerio de Sanidad ha publicado una serie de recomendaciones para salir a hacer la compra de productos de primera necesidad y evitar, en la medida de lo posible, contagios por coronavirus. Esto es lo que debes hacer.

¿Qué es el coronavirus y cómo se contagia?

Los coronavirus son unos virus de cadena RNA sencilla que se caracterizan por ocasionar síntomas de predominio respiratorio que se transmite entre animales y personas. El nuevo brote detectado en China ha hecho saltar las alarmas en el mundo

Ejercicios abdominales para hacer en casa

Tradicionalmente, hablamos de abdominales haciendo referencia a los músculos localizados sobre el estómago (error), pero poco a poco los profesionales del fitness estamos desterrando este nombre sustituyéndolo por “CORE”. Pero ¿qué es exactamente?

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Nuevas tendencias alimentarias

El sector de la industria alimentaria ha experimentado una constante evolución en los últimos años: la conciencia medioambiental, derechos de los animales, novedades en procesos de elaboración de alimentos y la tendencia de “real food” son cambios que podremos seguir observando en sucesivos.

27 marzo, 2020|

¿Que postura es la correcta si trabajas sentado?

Muchos de los dolores de espalda ocurren durante el horario laboral si trabajas sentado. Te proponemos unos consejos y ejercicios para corregir las malas posturas.

25 marzo, 2020|

¿Qué es el síndrome de Estocolmo?

El síndrome de Estocolmo es un trastorno psicológico que pueden desarrollar algunas víctimas que han sido secuestradas. La persona desarrolla un vínculo sentimental y afectivo hacia su captor debido al trauma del cautiverio.

25 marzo, 2020|
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