Las fracturas y lesiones del aparato locomotor merman nuestra calidad de vida y pueden agudizarse sin un correcto tratamiento y convalecencia. Conozca aquí todo lo que debe hacer para recuperarse lo más rápidamente posible, evitar recaídas y aliviar dolores posturales o por malos hábitos.
Qué es un quiste de Baker
Un quiste de Baker es un cúmulo de líquido articular o sinovial que se forma en la cara posterior de la rodilla (a nivel del hueco poplíteo) y se palpa en forma de induración según sea su tamaño. Por su ubicación también se conoce con el nombre de quiste poplíteo.
Síndrome compartimental, la dolencia de los corredores
Se trata de una lesión que se produce debido al aumento de la presión en el interior de la fascia. Su tratamiento dependerá del tipo de lesión, crónica o aguda.
Tipos de esguince de muñeca y su recuperación
Los esguinces de la muñeca son de las lesiones más comunes que se producen en las caídas. La muñeca se suele doblar cuando la mano golpea el suelo, produciendo la lesión. ¿Qué son y cómo se tratan?
¿Qué son las calcificaciones tendinosas?
Las calcificaciones aparecen por una inflamación continua en una misma zona debido a la actividad laboral o el propio envejecimiento. El tejido se lesiona de forma repetida y no logra regenerarse de nuevo, por lo que se sustituye por tejidos duros
Dolor de columna vertebral, causas y prevención
El dolor de columna vertebral se suele producir por malas posturas, esfuerzos físicos, ejercicio mal realizado, estrés o sedentarismo.
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