Los naturópatas consideran que nuestra salud mejora con un estilo de vida, una nutrición y el uso de fármacos y remedios lo más naturales posible. En nuestro rincón de terapias naturales podrás saber más sobre las principales técnicas, productos herbales y medicamentos que se utilizan en esta tradición médica.
Suplementos para ganar energía
Una ayuda puntual Nuestro ritmo de vida actual, caracterizado por las prisas y el estrés, unido a una alimentación que muchas veces resulta poco equilibrada y con carencia de los nutrientes esenciales, puede conducir a una falta de energía con la consecuente sensación de fatiga, irritabilidad y debilidad muscular. ...
Ginseng
El ginseng (Panax ginseng C.A. Meyer) es una de las plantas medicinales de uso más antiguo. Su utilización es muy relevante en la Medicina Tradicional China (MTC) y, según algunos autores, su conocimiento se remonta a alrededor de 5.000 años a.C. LO QUE DEBES SABER Una de las ...
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Cómo preparar un botiquín natural para poder aliviar las dolencias más habituales: golpes, quemaduras...
Valeriana: Un día tranquilo y felices sueños
La valeriana (Valeriana officinalis L) es una planta de la familia de las Valerianáceas, nativa de Europa y Asia, desde donde, posteriormente, se introdujo en Norteamérica y otras zonas geográficas.
Cola de Caballo, un diurético suave
La cola de caballo (Equisetum arvense L) es una planta perenne de la familia de las equisetáceas, común en el hemisferio norte. Originaria de Europa y el norte de Asia, procede de los equisetos que en la Era Mesozoica formaban grandes bosques. Crece en terrenos arcillosos o arenosos, de forma ...
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