Los naturópatas consideran que nuestra salud mejora con un estilo de vida, una nutrición y el uso de fármacos y remedios lo más naturales posible. En nuestro rincón de terapias naturales podrás saber más sobre las principales técnicas, productos herbales y medicamentos que se utilizan en esta tradición médica.
Harpagofito para el dolor articular
⌚ 4 minutos | El harpagofito es una planta que en los últimos años se ha dado a conocer como alternativa a los fármacos tradicionales para tratar el dolor. Se le atribuyen propiedades antiinflamatorias y analgésicas sin efectos secundarios.
4 Remedios caseros con plantas para tu bienestar
⌚ 5 minutos | Gracias a los remedios caseros podemos aliviar muchas condiciones físicas de forma natural sin necesidad de recurrir a elementos químicos que pueden llegar a tener algún efecto secundario. ¡Descubre los beneficios de estos 4 remedios caseros a base de plantas!
Beneficios nutricionales de la cúrcuma y las enfermedades
⌚ 4 minutos | La cúrcuma puede formar parte de nuestra alimentación, pero ¿tiene es beneficiosa para el tratamiento de algunas enfermedades? ¡Descubrelo!
¿Qué son las semillas de chía y sus beneficios?
⌚ 3 minutos | En los últimos años las semillas de chía se han colado en nuestros hogares como un “superalimento”. ¿Qué propiedades tienen? ¿Son beneficiosas para nuestra salud?
Qué sabes de la espirulina
⌚ 4 minutos | La espirulina es un verdadero "cóctel" de nutrientes de buena calidad que la convierten en un complemento nutricional muy apto para diversas situaciones de salud.
La fitoterapia, la ciencia de las plantas medicinales
⌚ 4 minutos | La fitoterapia es la ciencia que estudia la utilización de las plantas, raíces etc. con una finalidad terapéutica para prevenir, mejorar o curar alguna dolencia. Su uso ha comenzado a ser muy habitual en Europa. ¡Veamos qué efecto tiene la fitoterapia!
Levadura de cerveza: qué propiedades tiene
⌚ 4 minutos | La levadura de cerveza aporta proteínas de alto valor biológico al contener todos los aminoácidos esenciales, por eso es tan beneficiosa para la piel y el pelo
Las propiedades del romero
⌚ 4 minutos | El romero (Rosmarinus officinalis) es un arbusto aromático originario de las costas rocosas del Mediterráneo y del Cáucaso. Es conocido y utilizado desde épocas antiguas como condimento y con fines medicinales gracias a las múltiples propiedades.
Anís estrellado
⌚ 4 minutos | El anís estrellado tiene diferentes usos digestivos que pueden ayudarte en tus comidas diarias. Descubre cómo tomar anís estrellado.
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