Los naturópatas consideran que nuestra salud mejora con un estilo de vida, una nutrición y el uso de fármacos y remedios lo más naturales posible. En nuestro rincón de terapias naturales podrás saber más sobre las principales técnicas, productos herbales y medicamentos que se utilizan en esta tradición médica.
Beneficios nutricionales de la cúrcuma y las enfermedades
La cúrcuma puede formar parte de nuestra alimentación, pero ¿tiene es beneficiosa para el tratamiento de algunas enfermedades? ¡Descubrelo!
¿Qué son las semillas de chía y sus beneficios?
En los últimos años las semillas de chía se han colado en nuestros hogares como un “superalimento”. ¿Qué propiedades tienen? ¿Son beneficiosas para nuestra salud?
Qué sabes de la espirulina
La espirulina es un verdadero "cóctel" de nutrientes de buena calidad que la convierten en un complemento nutricional muy apto para diversas situaciones de salud.
La fitoterapia, la ciencia de las plantas medicinales
La fitoterapia es la ciencia que estudia la utilización de las plantas, raíces etc. con una finalidad terapéutica para prevenir, mejorar o curar alguna dolencia. Su uso ha comenzado a ser muy habitual en Europa. ¡Veamos qué efecto tiene la fitoterapia!
Levadura de cerveza: qué propiedades tiene
La levadura de cerveza aporta proteínas de alto valor biológico al contener todos los aminoácidos esenciales, por eso es tan beneficiosa para la piel y el pelo
Las propiedades del romero
El romero (Rosmarinus officinalis) es un arbusto aromático originario de las costas rocosas del Mediterráneo y del Cáucaso. Es conocido y utilizado desde épocas antiguas como condimento y con fines medicinales gracias a las múltiples propiedades.
Anís estrellado
El anís estrellado tiene diferentes usos digestivos que pueden ayudarte en tus comidas diarias. Descubre cómo tomar anís estrellado.
El boldo, una poderosa planta curativa
Esta planta medicinal ha sido utilizada desde tiempos precolombinos en la medicina popular chilena. Aunque es originaria de las regiones montañosas y secas de Chile también se ha extendido a la región mediterránea y el norte de África.
Sándalo, una caricia para la piel con propiedades medicinales
El Sándalo es un árbol perennifolio originario de la India (Santalum álbum) y considerado sagrado. Sus hojas, grandes y de apariencia coriácea, recuerdan a las del laurel y puede llegar a alcanzar alturas de 10 metros.
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