Reportajes

Reportajes2021-06-02T09:43:10+02:00

Mapfre te ofrece una amplia variedad de información, artículos, estudios y reportajes relacionados con el cuidado de la salud de la mujer. Desde los ciclos menstruales, temas relacionados con el embarazo, pasando por alteraciones hormonales, el mantenimiento del suelo pélvico o la prevención de infecciones. Aquí encontrarás respuestas a los problemas y preocupaciones femeninas más frecuentes.

¿Qué son los ejercicios de KEGEL?

5 Min de lectura | El músculo pubo-coccígeo está situado en el suelo de la cavidad pélvica, y se extiende desde el pubis hasta el coxis.

1 agosto, 2021|

Consecuencias psicológicas tras un aborto

4 Min de lectura | El embarazo no sólo se gesta en el cuerpo, sino también en la mente de la mujer. El aborto es un tema incómodo, habitualmente silenciado. ¿Qué efecto tiene y cómo podemos superar?

1 abril, 2021|

Estrógenos y progesterona: las hormonas de la mujer

2 Min de lectura | Los estrógenos y la progesterona son las hormonas sexuales femeninas. Se producen en el ovario y controlan básicamente los ciclos menstruales produciendo cambios en el endometrio, que lo prepararán para recibir un posible embarazo.

27 febrero, 2021|

El estradiol, la hormonal sexual femenina

3 Min de lectura | El estradiol es una hormona sexual femenina, tiene un efecto a nivel del metabolismo de las grasas, regulando el colesterol, aumentando el colesterol “bueno”, ayuda a fijar el calcio en los huesos de forma que se refuerzan y se protegen de fracturas.

9 enero, 2021|

Cómo retrasar la regla

3 Min de lectura | Hay ocasiones en que tener la regla puede interferir en las actividades o planes por dolor, náuseas o migraña. Por eso, muchas mujeres buscan métodos para retrasar la regla unos días ¿Quieres saber cómo hacerlo?

1 junio, 2020|

¿Cuál es la mejor edad para quedar embaraza?

4 Min de lectura | Hace unos años se consideraba que las mujeres menores de 18 o mayores de 35 tenían embarazos de riesgo. Hoy en día el porcentaje de mujeres que decide quedar embarazadas con 35 es mayor y la edad de riesgo ha subido a los 40.

19 octubre, 2019|

¿Qué es una doula?

4 Min de lectura | El origen de la palabra “doula” viene de la Antigua Grecia y significa “sierva” o “esclava”. Mujeres dedicadas a una familia que, además, asistían durante el parto y postparto de la mujer.

29 julio, 2019|

La copa menstrual: materiales y reutilización

4 Min de lectura | La copa menstrual es un recipiente que se coloca en la vagina para recoger el flujo menstrual. Existen distintos materiales, todos ellos considerados más ecológicos que las clásicas compresas y tampones.

28 abril, 2019|

Falsos mitos sobre la salud de la mujer

4 Min de lectura | La salud de la mujer está llena de falsos mitos. Los temas de salud femenina han sido tabús durante largo tiempo y en muchas culturas por lo que han aparecido muchos mitos que después son difíciles de hacer desaparecer.

23 diciembre, 2018|

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1 agosto, 2021|

Consecuencias psicológicas tras un aborto

4 Min de lectura | El embarazo no sólo se gesta en el cuerpo, sino también en la mente de la mujer. El aborto es un tema incómodo, habitualmente silenciado. ¿Qué efecto tiene y cómo podemos superar?

1 abril, 2021|

Estrógenos y progesterona: las hormonas de la mujer

2 Min de lectura | Los estrógenos y la progesterona son las hormonas sexuales femeninas. Se producen en el ovario y controlan básicamente los ciclos menstruales produciendo cambios en el endometrio, que lo prepararán para recibir un posible embarazo.

27 febrero, 2021|

El estradiol, la hormonal sexual femenina

3 Min de lectura | El estradiol es una hormona sexual femenina, tiene un efecto a nivel del metabolismo de las grasas, regulando el colesterol, aumentando el colesterol “bueno”, ayuda a fijar el calcio en los huesos de forma que se refuerzan y se protegen de fracturas.

9 enero, 2021|

Cómo retrasar la regla

3 Min de lectura | Hay ocasiones en que tener la regla puede interferir en las actividades o planes por dolor, náuseas o migraña. Por eso, muchas mujeres buscan métodos para retrasar la regla unos días ¿Quieres saber cómo hacerlo?

1 junio, 2020|

¿Cuál es la mejor edad para quedar embaraza?

4 Min de lectura | Hace unos años se consideraba que las mujeres menores de 18 o mayores de 35 tenían embarazos de riesgo. Hoy en día el porcentaje de mujeres que decide quedar embarazadas con 35 es mayor y la edad de riesgo ha subido a los 40.

19 octubre, 2019|

¿Qué es una doula?

4 Min de lectura | El origen de la palabra “doula” viene de la Antigua Grecia y significa “sierva” o “esclava”. Mujeres dedicadas a una familia que, además, asistían durante el parto y postparto de la mujer.

29 julio, 2019|

La copa menstrual: materiales y reutilización

4 Min de lectura | La copa menstrual es un recipiente que se coloca en la vagina para recoger el flujo menstrual. Existen distintos materiales, todos ellos considerados más ecológicos que las clásicas compresas y tampones.

28 abril, 2019|

Falsos mitos sobre la salud de la mujer

4 Min de lectura | La salud de la mujer está llena de falsos mitos. Los temas de salud femenina han sido tabús durante largo tiempo y en muchas culturas por lo que han aparecido muchos mitos que después son difíciles de hacer desaparecer.

23 diciembre, 2018|

Microbiota vaginal y los probióticos

La microbiota vaginal es el conjunto de microorganismos que viven en la vagina de las mujeres y que tienen un efecto beneficioso. Antiguamente se llamaba flora vaginal. El primer estudio microbiológico de la vagina lo publicó Döderlein en el año 1892 describiendo los lactobacilos y por ello también se les ...

27 marzo, 2018|

Estrés femenino, alteraciones hormonales y del ciclo menstrual

Los ciclos regulares de la mujer son de 28 días desde el inicio de la regla hasta que se vuelve a iniciar la siguiente regla. Pero en ocasiones estos ciclos no son tan regulares como deberían. Hay varias causas de alteraciones del ciclo menstrual y entre las más frecuentes se ...

26 julio, 2017|

La copa menstrual

3 Min de lectura | La copa menstrual es un recipiente que se inserta en la vagina durante la menstruación para retener el flujo menstrual. Es fácil de utilizar y es ecológico.

6 marzo, 2017|

10 claves de la salud de la mujer

Para empezar el año nada mejor que repasar los puntos que toda mujer debería tener en cuenta para disfrutar de una buena salud ginecológica. Nuestra especialista te da las 10 claves de la salud de la mujer para conseguirlo. 1. Revisión ginecológica La revisión ginecológica es importante realizarla cada año ...

12 enero, 2017|

Primera regla, ¿cómo se lo explicas?

3 Min de lectura | Ante todo lo más importante es que tu hija tenga información.Habla con ella y explícale bien lo que es, que no tenga miedo y que pregunte todo lo que quiera saber y todas las dudas que tenga.

3 noviembre, 2016|

El enfermo crónico y el cuidador

Se denomina cuidador a la persona que asume la responsabilidad total en la atención y el apoyo diario a una persona dependiente para las actividades básicas de la vida diaria (como un anciano o un paciente). Los ejemplos más habituales son los cuidadores de ancianos con enfermedades  como la demencia ...

2 noviembre, 2016|

Infecciones de orina en verano

Una ITU (infección del tracto urinario) es una infección en cualquier punto de las vías urinarias, que son las que producen, almacenan y eliminan la orina. Los órganos que se pueden ver afectados son: los riñones (órganos situados en la zona lumbar que producen la orina; los uréteres (conductos que ...

2 noviembre, 2016|

¿Cómo saber los días fértiles?

3 Min de lectura | Los días fértiles son aquellos en los que el óvulo está preparado para ser fecundado. Pero antes de conocer cuáles son exactamente conviene ponerlos en contexto y explicar cómo es un ciclo normal.

2 noviembre, 2016|

Mamoplastia de reducción

3 Min de lectura | La mamoplastia de reducción consiste en  extirpación de grasa, tejido mamario y piel. Unas mamas muy voluminosas pueden dar lugar a problemas causados por el peso de las mismas, así como limitaciones en ciertas actividades físicas.

2 noviembre, 2016|

Prótesis mamaria y deporte

En el caso de haberse sometido a una intervención quirúrgica de aumento de mamas requiere un poco de paciencia para poder retomar la actividad física pues existe un tiempo postoperatorio para la recuperación, y las prisas no son buenas. Al fin y al cabo el cuerpo se ha visto sometido ...

25 octubre, 2016|

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¿Qué son? Los hematíes, las diferentes clases de leucocitos y las plaquetas se originan todos en la médula ósea, a partir de unas células inmaduras denominada blastos que van diferenciándose hasta crear los diversos tipos ...

30 julio, 2016|

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