Métodos para retrasar la regla

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Métodos para retrasar la regla

Durante el verano los ginecólogos ven cómo aumentan las consultas para ver si es posible alterar los días de la regla. Hay muchas ocasiones en que tener la regla puede interferir en las actividades por dolor, náuseas o dolor de cabeza.

La forma más fácil de cambiar el día de la regla es tomando anticonceptivos. ¿Cuáles son los más efectivos y adecuados? ¿Existen otras formas de retrasar la regla?

Anticonceptivos orales

La regla con anticonceptivos en realidad es una regla falsa. Las pastillas anticonceptivas habituales contienen dos hormonas: estrógenos y progesterona. En el momento en que el cuerpo deja de recibir estas hormonas, bien tomando las pastillas blancas de placebo, es decir sin medicación, o bien los días de descanso, el estímulo sobre el endometrio (la capa más interna de la matriz) cesa y se descama produciendo la regla.

Los anticonceptivos habituales llevan 21 días de pastillas con medicación y siete de pastillas sin medicación o placebo. Algunas en vez de tener siete días de pastillas sin medicación, que suelen ser de color blanco, simplemente se hace una semana de descanso. Otras de muy baja dosis tienen 24 pastillas de medicación y 4 pastillas de placebo. Pero tanto con una pauta como con la otra la regla es cada 28 días. Por tanto, se tiene la menstruación cada 28 días, se pueden hacer ciclos con descansos cada 28 días. Actualmente, hay anticonceptivos en el mercado en que se tiene una regla cada tres o cuatro meses. Simplemente se debe retrasar el descanso de las pastillas.

¿Cómo se hace?

Si no se quieren ciclos tan largos se puede, de forma puntual, adelantar o retrasar unos días la regla alargando o acortando los días de pastillas con medicación.
Es muy fácil, simplemente si se quiere tener la regla una semana después de lo previsto en vez de tomar 21 (o 24) pastillas con medicación y después hacer el descanso o tomar las pastillas placebo, se deben tomar 28 (o 31) pastillas de medicación, comprando una caja nueva y tomando sólo las siete primeras, y después hacer siete (o cuatro) días de descanso. Si, en vez de retrasarla lo que se quiere es adelantarla una semana, en vez de tomar 21 pastillas de medicación se pueden tomar 14 y después hacer el descanso.
Al reiniciar la nueva toma después del descanso ya se deben seguir las pautas habituales y se volverá a tener la menstruación cada 28 días.

mano sobre pastillas anticonceptivas

Otros métodos para retrasar la regla

En caso de utilizar el anillo vaginal se pueden alargar tres o cuatro días del mismo anillo o bien quitarlo unos días antes de lo debido y hacer siete días de descanso después. Si se quiere alargar más días lo que debe hacerse es retirar el anillo utilizado y poner uno nuevo durante los días que se desee.
En el caso de mujeres que están utilizando los parches anticonceptivos es lo mismo: se puede poner un parche extra durante una semana después de las tres semanas habituales y después hacer el descanso de una semana. O bien al cabo de dos semanas de haber empezado, hacer una semana de descanso.

Lo más importante es no saltarse el descanso de los días habituales, siete o cuatro dependiendo de la pauta habitual. De esta forma, se mantiene la eficacia anticonceptiva.

Sin anticonceptivos es muy difícil poder cambiar el día de la regla de forma efectiva. Pero estos tratamientos siempre deben hacerse bajo supervisión médica y no tomar anticonceptivos sin una previa visita al ginecólogo con una buena historia clínica y valorando los factores de riesgo de cada mujer.

Lo que debes saber…

  • La forma más fácil de cambiar el día de la regla es tomando anticonceptivos.
  • Sin anticonceptivos es muy difícil poder cambiar el día de la regla de forma efectiva.
  • Siempre debe hacerse bajo supervisión médica y no tomar anticonceptivos sin una previa visita al ginecólogo.

Dra. Inés Bombí
Especialista en Ginecología y Obstetricia
Médico colaborador de Advance Medical

2019-09-13T08:44:33+02:0016 agosto, 2019|

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