Te contamos todo lo necesario para preservar tu bienestar físico y psicológico, mejorar tus hábitos y mantenerte en buena forma. Si buscas artículos sobre deporte, terapias innovadoras, vida activa o belleza en esta sección encontrarás los que hemos elaborado pensando especialmente en ti.
Cómo afrontar el cáncer en familia
El cáncer es una enfermedad más familiar que individual, ya que, si bien lo manifiesta uno de sus miembros, afecta al resto de manera particular. ¿Cuál es la mejor forma de actuar?
Alimentos que no se deben comer crudos
Existen muchos alimentos que una persona sana puede consumir en crudo sin problema, como vegetales o ensaladas. Pero hay otros alimentos que no se deben comer en crudo.
Consejos para ayudar a nuestros hijos con los deberes
Llega la tarde y, para muchos, ese momento de discusión, tensión, quejas y agobios por tener que hacer los deberes. ¿Cómo puedo ayudarle con sus tareas?, ¿Cómo debo actuar? Te damos unos consejos que te pueden ayudar.
La anemia del deportista
Generalmente, la anemia del deportista suele deberse a una falta de hierro, llamada anemia ferropénica, pero no debe confundirse con la “falsa anemia”, por eso es importante saber diferenciarlas: Anemia ferropénica: se caracteriza por un descenso de los niveles de hemoglobina, manteniendo el número de eritrocitos, aunque estos son de ...
La fitoterapia, la ciencia de las plantas medicinales
La fitoterapia es la ciencia que estudia la utilización de las plantas, raíces etc. con una finalidad terapéutica para prevenir, mejorar o curar alguna dolencia. Su uso ha comenzado a ser muy habitual en Europa. ¡Veamos qué efecto tiene la fitoterapia!
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