Te contamos todo lo necesario para preservar tu bienestar físico y psicológico, mejorar tus hábitos y mantenerte en buena forma. Si buscas artículos sobre deporte, terapias innovadoras, vida activa o belleza en esta sección encontrarás los que hemos elaborado pensando especialmente en ti.
Viajar, pros y contras
Se dice del viajar que es el único gasto que te hace más rico. Ciertamente, cada vez hay más personas que ahorran de forma habitual para viajar, invierten una parte importante de su tiempo informándose sobre destinos, ofertas o cuadrando fechas con acompañantes.
Gestionar el rencor
El rencor es un sentimiento que aparece cuando se ha producido una herida emocional relacionada con la profunda y persecutoria sensación de que alguien nos ha dañado. ¿Cómo lo gestionamos?
Uso de suplementos vitamínicos en deportistas
El consumo de multivitamínicos no para de crecer, ofreciendo al consumidor las vitaminas y minerales necesarios diariamente. Existen de todo tipo, y el público deportista cuenta con algunos específicos para ellos, los que vienen “cargados” de antioxidantes.
Ir a la compra con los pequeños de la casa
Realizar la compra de los alimentos de la semana puede ser una tarea que podemos compartir con los niños. Será un momento en que podemos aprovechar para enseñarles buenos hábitos alimentarios, así como para que conozcan los alimentos saludables de primera mano y de manera divertida.
¿Cómo se calcula la esperanza de vida?
Es un misterio, no sabemos cuánto vamos a vivir… Lo que sí sabemos es qué probabilidad tendremos de morir a una determinada edad en función del año en que hemos nacido. Es lo que se denomina esperanza de vida. Te suena, ¿verdad?
Viajar, pros y contras
Se dice del viajar que es el único gasto que te hace más rico. Ciertamente, cada vez hay más personas que ahorran de forma habitual para viajar, invierten una parte importante de su tiempo informándose sobre destinos, ofertas o cuadrando fechas con acompañantes.
Gestionar el rencor
El rencor es un sentimiento que aparece cuando se ha producido una herida emocional relacionada con la profunda y persecutoria sensación de que alguien nos ha dañado. ¿Cómo lo gestionamos?
Uso de suplementos vitamínicos en deportistas
El consumo de multivitamínicos no para de crecer, ofreciendo al consumidor las vitaminas y minerales necesarios diariamente. Existen de todo tipo, y el público deportista cuenta con algunos específicos para ellos, los que vienen “cargados” de antioxidantes.
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Realizar la compra de los alimentos de la semana puede ser una tarea que podemos compartir con los niños. Será un momento en que podemos aprovechar para enseñarles buenos hábitos alimentarios, así como para que conozcan los alimentos saludables de primera mano y de manera divertida.
¿Cómo se calcula la esperanza de vida?
Es un misterio, no sabemos cuánto vamos a vivir… Lo que sí sabemos es qué probabilidad tendremos de morir a una determinada edad en función del año en que hemos nacido. Es lo que se denomina esperanza de vida. Te suena, ¿verdad?
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