Pensamiento lateral: el poder de la creatividad
4 Min de lectura
El pensamiento lateral o divergente es un pensamiento más libre y asociativo. Permite la resolución de problemas de una manera indirecta y con un enfoque creativo.
Cuerpo y Mente
Te contamos todo lo necesario para preservar tu bienestar físico y psicológico, mejorar tus hábitos y mantenerte en buena forma. Si buscas artículos sobre deporte, terapias innovadoras, vida activa o belleza en esta sección encontrarás los que hemos elaborado pensando especialmente en ti.
Psicología
4 Min de lectura
Descubre qué es el trastorno de ansiedad social, sus síntomas físicos y emocionales, cómo diferenciarlo de la timidez y las opciones eficaces de tratamiento.
Belleza y salud
4 Min de lectura
Descubre qué es la tricoclasia, por qué el cabello se rompe antes de caer de la raíz, sus causas cosméticas y cómo prevenir la fragilidad capilar con Mapfre.
Psicología
5 Min de lectura
Descubre las 3 presentaciones del TDAH, sus síntomas clave y cómo reconocerlas. Un análisis claro sobre el déficit de atención con el rigor de Mapfre.
Hábitos estacionales
6 Min de lectura
Descubre qué es la profilina, una proteína causante del síndrome de alergia oral y reacciones cruzadas entre el polen y alimentos como frutas o verduras, y cómo gestionarla.
Hábitos estacionales
4 Min de lectura
Descubre qué hacer ante la dolorosa picadura de tábano, cómo aliviar sus síntomas, los signos de infección y cuándo acudir al médico o urgencias.
Hábitos estacionales
4 Min de lectura
Descubre cómo identificar la mordedura de la viuda negra en España, cuáles son sus síntomas, cómo actuar de urgencia y qué medidas de prevención tomar.
Hábitos estacionales
4 Min de lectura
La alergia al polen de olivo alcanza su pico en primavera. Descubre sus síntomas, cómo prevenir la exposición y los tratamientos para cuidar tu salud respiratoria con Mapfre.
Psicología
4 Min de lectura
Descubre qué es el duelo patológico, sus síntomas de alerta y cuándo pedir ayuda profesional para afrontar una pérdida con el apoyo médico adecuado.
Belleza y salud
4 Min de lectura
Descubre qué significa el SPF de tu protector solar, cómo aplicar la cantidad correcta y qué diferencias existen entre filtros físicos y químicos. Protege tu piel con Mapfre.
Cuerpo y Mente
5 Min de lectura
Descubre qué es la regulación emocional y cómo entrenarla en tu día a día. Aprende técnicas prácticas para gestionar el estrés y cuidar tu bienestar con Mapfre.
Belleza y salud
6 Min de lectura
Descubre las diferencias entre los rayos UVA y UVB, cómo dañan tu piel de forma silenciosa y los mejores consejos de Mapfre para protegerte eficazmente todo el año.
Belleza y salud
4 Min de lectura
¿Qué es la alopecia cicatricial y cómo frenarla? Conoce sus síntomas, tipos y por qué un diagnóstico temprano con Mapfre es vital para proteger tu salud capilar.
Terapias corporales
4 Min de lectura
Descubre qué es la kinesiología, sus aplicaciones reales en la salud y el rendimiento deportivo, y cómo diferenciar la práctica científica de la kinesiología aplicada.
Psicología
4 Min de lectura
Descubre la teoría de los dos factores de Herzberg y cómo los factores higiénicos y motivadores influyen en tu salud laboral, bienestar mental y rendimiento con Mapfre.
Deporte y Salud
6 Min de lectura
Descubre qué es la hipertrofia muscular, sus beneficios y claves sobre el descanso y el entrenamiento para lograr que el músculo crezca de forma sana.
Hábitos saludables
6 Min de lectura
¿Funciona el 'mouth taping' o cinta bucal para dormir? Analizamos los riesgos de esta tendencia, qué dice la ciencia y cuándo es vital consultar con un médico.
Hábitos saludables
3 Min de lectura
Descubre qué es el NAD+, la molécula clave para la energía celular que perdemos con la edad, y cómo los precursores NMN y NR pueden ayudarte a envejecer con salud.
Hábitos saludables
5 Min de lectura
Descubre la función de la mitocondria en la salud y cómo potenciar la energía celular. Te explicamos qué es la Urolitina A y consejos para mejorar tu salud mitocondrial.
Te puede interesar
Beneficios de ir a hacer la compra con los hijos
4 Min de lectura
Realizar la compra de los alimentos de la semana puede ser una tarea que podemos compartir con los niños. Será un momento en que podemos aprovechar para enseñarles buenos hábitos alimentarios, así como para que conozcan los alimentos saludables de primera mano y de manera divertida.
¿Qué es la hidroterapia de colon?
3 Min de lectura
Es una técnica de higiene segura, indolora, inodora e higiénica, que permite en pocos minutos eliminar materia envejecida, parásitos y carga tóxica.
Nomofobia: miedo a salir de casa sin el móvil
3 Min de lectura
Las nuevas tecnologías nos ofrecen cada día nuevas funcionales que, para los más jóvenes son indispensables en su vida. Por eso, en los últimos años ha surgido la Nomofobia o miedo a salir de casa sin móvil o a que se acabe la batería
SEGUROS DE SALUD
Cuadro Médico MAPFRE
