5 Min de lectura
Descubre los síntomas en adultos, cómo se realiza el diagnóstico médico y las mejores opciones de tratamiento para mejorar tu calidad de vida.
3 Min de lectura
El miedo a las alturas es uno de los más antiguos en la especie humana. Está relacionado con la supervivencia y es una respuesta biológicamente preestablecida que nos lleva a protegernos para no caer.
2 Min de lectura
La jubilación es un momento que muchas personas llegadas a cierta edad esperan con ilusión, ya que es su tiempo para descansar después de tantos años trabajando.
3 Min de lectura
Al sufrir un accidente, ya sea de tráfico, laboral o de cualquier otro tipo, se inicia un duro proceso para adaptarse a la nueva situación, sobre todo cuando se han producido lesiones a nivel físico que impiden hacer una vida normal.
4 Min de lectura
La tricotilomanía es un trastorno que provoca el impulso incontrolable de arrancarse el cabello. Conoce sus causas, síntomas y tratamiento eficaz.
4 Min de lectura
El “síndrome de wanderlust” describe una necesidad constante de viajar que puede esconder insatisfacción, búsqueda de identidad o evasión emocional. Aunque no es una enfermedad, puede interferir con la vida diaria. Aprender a viajar con intención y cultivar el bienestar cotidiano ayuda a encontrar equilibrio.
5 Min de lectura
La depresión postparto afecta a muchas madres tras el nacimiento de un bebé, aunque suele pasar desapercibida. Detectarla a tiempo y buscar apoyo profesional es clave para una recuperación emocional saludable. Descubre sus causas, síntomas y tratamientos.
4 Min de lectura
Descubre las diferencias clave entre psicólogos y psiquiatras, sus enfoques y cómo saber cuál es el adecuado para tus necesidades de salud mental.
4 Min de lectura
Los sesgos cognitivos son atajos mentales que distorsionan nuestra percepción y toma de decisiones y pueden influir negativamente en nuestras vidas.
2 Min de lectura
la alexitimia es una incapacidad más frecuente en hombres que en mujeres y, en muchos casos, va acompañada de otros problemas psicológicos, como los trastornos psicosomáticos.
3 Min de lectura
La demisexualidad es la orientación sexual menos conocida. Su reciente conceptualización y su falta de visibilidad la han convertido en la gran desconocida hasta ahora. ¿Qué ocurre cuando sólo las emociones generan deseo?
4 Min de lectura
Aunque la ansiedad y el estrés comparten síntomas parecidos, en realidad son procesos psicológicos distintos. Te contamos la diferencia.
4 Min de lectura
Elegir un psicólogo que se adapte a tus necesidades es fundamental para poder iniciar una terapia que sea útil para ti.
3 Min de lectura
Pocos conceptos dentro de la psicología divulgativa se han extendido más que el de “persona tóxica”. ¿Quién no ha conocido a alguien que pudiera colocar dentro de esta etiqueta y que le altere emocionalmente? Así son las personas tóxicas.
3 Min de lectura
La misofonía o sensibilidad al ruido es el intenso malestar que sienten algunas personas al escuchar determinados sonidos cotidianos de baja intensidad.
3 Min de lectura
La decepción es una emoción dolorosa que se despierta en una persona al incumplirse una expectativa construida, generalmente en torno al comportamiento de otra persona o en relación a algún acontecimiento. De esta forma, una decepción siempre ocurre tras esperar algo concreto y depositar ilusión en ello y cuando esa expectativa no sucede o sí que sucede, pero de diferente forma.
4 Min de lectura
la cleptomanía es un trastorno que se ve poco en las consultas, debido al sentimiento de vergüenza que produce, pero es importante saber que puede tratarse y que podemos mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por este trastorno.
4 Min de lectura
El dolor psicológico puede parecer lo mismo que el dolor emocional, pero no lo es. El dolor psicológico es el que tiene como base una alteración de la rama simpática del sistema nervioso autónomo, es decir, sufrir ansiedad.
4 Min de lectura
Los países nórdicos nos tienen acostumbrados a encabezar la mayoría de los rankings mundiales relacionados con la calidad. Suelen ser modelos de referencia en ámbitos como la seguridad, la igualdad, la libertad, el desarrollo... y también la felicidad.
3 Min de lectura
Una persona con dependencia emocional hacia su pareja se caracteriza principalmente por poseer una imperiosa necesidad afectiva, un fuerte deseo de sentirse querida por su compañero sentimental y la tendencia llevada al extremo a buscar una gran intimidad con el mismo.
4 Min de lectura
Elegir un psicólogo que se adapte a tus necesidades es fundamental para poder iniciar una terapia que sea útil para ti.
4 Min de lectura
El síndrome de la cara vacía está formado por un conjunto de factores que indican malestar psicológico al ir sin mascarilla cuando están presentes otras personas.
