Psicología

Psicología2020-02-24T09:25:18+01:00

En esta sección aprenderás muchas cosas sobre el modo en que funciona nuestra psique, los rasgos que determinan nuestro carácter, las situaciones que pueden desestabilizar nuestra salud mental, las fobias, miedos y trastornos que interfieren en nuestro bienestar y las pautas de actuación que nos ayudarán en esas distintas circunstancias.

Nuevas conductas tras el COVID 19

4 minutos | Los comportamientos prosociales tras el covid-19 se han intensificado. Son intentos de satisfacer la necesidad de apoyo físico y emocional de una persona o colectivo que tiene consecuencias sociales positivas.

8 agosto, 2020|

Beneficios de tener buen humor para nuestra salud

4 minutos | Cultivar el buen humor y fomenter la risa genera grandes beneficios para nuestra salud. Por eso, muchas disciplinas sanitarias han comenzado a incorporar el humor a sus terapias. Reir puede reducer el dolor, mejorar el sistema inmunológico, endocrino, respiratorio…

15 julio, 2020|

¿Cómo afecta la nueva normalidad a nuestra salud?

4 minutos | El ser humano necesita que el mundo sea relativamente previsible para sentirse seguro. La incertidumbre nos asusta y genera malestar, y más cuando está en permanente cambio. Para poder enfrentarnos a la nueva normalidad tras el Coronavirus, necesitamos adaptación.

6 julio, 2020|

Sensibilidad auditiva: qué genera la misofonía

4 minutos | La misofonía o sensibilidad al ruido es el intenso malestar que sienten algunas personas al escuchar determinados sonidos cotidianos de baja intensidad.

3 julio, 2020|

Cómo afrontar situaciones que nos generan nervios

5 minutos | No es raro que algunas sensaciones como el estrés, los nervios o la ansiedad se apoderen de la mente repercutiendo negativamente sobre nuestra capacidad intelectual y disminuyendo nuestro rendimiento. ¡Estos consejos te ayudarán a manejar tus nervios!

27 mayo, 2020|

¿Qué es el positivismo vacío?

3 minutos | Enfocar nuestra realidad de una forma positiva o negativa condiciona la actitud que tenemos ante la vida. El optimismo suele ser una virtud pero ¿ser positivo puede llegar a convertirse en algo negativo?

16 mayo, 2020|

Cómo mejorar la convivencia en familia

4 minutos | Tener una buena relación con los miembros de la familia con la que convives no sólo fortalece los vínculos afectivos, sino que mejora la autoestima de cada uno de los miembros. ¡Sigue estos consejos y mantén una buena comunicación !

11 mayo, 2020|

¿Qué es la acrofobia?

3 minutos | El miedo a las alturas es uno de los más antiguos en la especie humana. Está relacionado con la supervivencia y es una respuesta biológicamente preestablecida que nos lleva a protegernos para no caer.

15 abril, 2020|

Controlar el miedo a la epidemia

3 minutos | La epidemia del Coronavirus es una preocupación a nivel mundial que afecta no solo a la salud orgánica, al sistema político, económico y social. También afecta a nivel psicológico, sobre todo lo hace en forma de miedo. ¿Cómo controlar el miedo ante una epidemia?

8 abril, 2020|

Nuevas conductas tras el COVID 19

4 minutos | Los comportamientos prosociales tras el covid-19 se han intensificado. Son intentos de satisfacer la necesidad de apoyo físico y emocional de una persona o colectivo que tiene consecuencias sociales positivas.

8 agosto, 2020|

Beneficios de tener buen humor para nuestra salud

4 minutos | Cultivar el buen humor y fomenter la risa genera grandes beneficios para nuestra salud. Por eso, muchas disciplinas sanitarias han comenzado a incorporar el humor a sus terapias. Reir puede reducer el dolor, mejorar el sistema inmunológico, endocrino, respiratorio…

15 julio, 2020|

¿Cómo afecta la nueva normalidad a nuestra salud?

4 minutos | El ser humano necesita que el mundo sea relativamente previsible para sentirse seguro. La incertidumbre nos asusta y genera malestar, y más cuando está en permanente cambio. Para poder enfrentarnos a la nueva normalidad tras el Coronavirus, necesitamos adaptación.

6 julio, 2020|

Sensibilidad auditiva: qué genera la misofonía

4 minutos | La misofonía o sensibilidad al ruido es el intenso malestar que sienten algunas personas al escuchar determinados sonidos cotidianos de baja intensidad.

3 julio, 2020|

Cómo afrontar situaciones que nos generan nervios

5 minutos | No es raro que algunas sensaciones como el estrés, los nervios o la ansiedad se apoderen de la mente repercutiendo negativamente sobre nuestra capacidad intelectual y disminuyendo nuestro rendimiento. ¡Estos consejos te ayudarán a manejar tus nervios!

27 mayo, 2020|

¿Qué es el positivismo vacío?

3 minutos | Enfocar nuestra realidad de una forma positiva o negativa condiciona la actitud que tenemos ante la vida. El optimismo suele ser una virtud pero ¿ser positivo puede llegar a convertirse en algo negativo?

16 mayo, 2020|

Cómo mejorar la convivencia en familia

4 minutos | Tener una buena relación con los miembros de la familia con la que convives no sólo fortalece los vínculos afectivos, sino que mejora la autoestima de cada uno de los miembros. ¡Sigue estos consejos y mantén una buena comunicación !

11 mayo, 2020|

¿Qué es la acrofobia?

3 minutos | El miedo a las alturas es uno de los más antiguos en la especie humana. Está relacionado con la supervivencia y es una respuesta biológicamente preestablecida que nos lleva a protegernos para no caer.

15 abril, 2020|

Controlar el miedo a la epidemia

3 minutos | La epidemia del Coronavirus es una preocupación a nivel mundial que afecta no solo a la salud orgánica, al sistema político, económico y social. También afecta a nivel psicológico, sobre todo lo hace en forma de miedo. ¿Cómo controlar el miedo ante una epidemia?

8 abril, 2020|

Te puede interesar

Sarampión, síntomas y tratamiento

7 minutos | Es una enfermedad infecciosa, muy contagiosa y grave producida por un virus de la familia de los paramixovirus. La vacunación a todos los niños es la mejor estrategia para su erradicación.

13 mayo, 2019|

Entradas recientes

Centros
Médicos
Dentales
MAPFRE

CONÓCELOS