Adolescentes

Adolescentes2020-02-25T13:00:21+01:00

Con la adolescencia se pone fin a la niñez, lo que no significa que no sea una etapa de grandes y en ocasiones traumáticos cambios, tanto físicos como psicológicos. Los artículos que siguen te ayudan a comprender qué le ocurre a tus hijos cuando entran en la pubertad y cómo afrontar algunos de los dilemas que conlleva este periodo para los padres.

La depresión en el adolescente

4 minutos | La depresión es un trastorno que también puede presentarse en la adolescencia y que dificulta la capacidad del joven para seguir con su rutina diaria.

14 junio, 2019|

Efectos del cannabis en la adolescencia

4 minutos | El consumo de cannabis ha aumentado entre las personas más jóvenes porque no tienen la percepción de que es una droga peligrosa, que pueda crear adicción o que causarles un perjuicio para su salud.

9 febrero, 2019|

La sexualidad en adolescentes

6 minutos | La sexualidad es una dimensión del ser humano que viene de serie. Nacemos sexuados. Desde los primeros días de vida empezamos a explorar nuestro cuerpo, y progresivamente vamos construyendo aspectos cada vez más complejos en relación a concepciones y creencias.

20 abril, 2018|

Adolescentes: primera depilación

5 minutos | La depilación de las niñas la primera vez genera muchas dudas en cuanto a la edad o al método que se debe emplear.

21 febrero, 2018|

Problemas de salud en adolescentes

3 minutos | El consumo de alcohol, tabaco y drogas es una de las principales causas de lesiones, violencia y conductas de riesgo en la adolescencia

23 junio, 2017|

Cambios físicos en las niñas: preguntas frecuentes

5 minutos | A partir de los 8 años, pero habitualmente hacia los 10-12 años, las niñas empiezan a experimentar cambios físicos en su cuerpo que les llevan a compararse con el resto, hacerse preguntas, tener inseguridades… Hemos recogido las más habituales y cómo los padres podemos contestarlas. 

16 enero, 2017|

Hábitos de consumo alimentario

La adolescencia es una etapa de la vida donde se producen grandes cambios físicos y psicológicos. El adolescente toma sus propias decisiones y define su identidad propia. Todo ello puede dar peculiaridades en su forma de alimentarse y no cubrir las demandas de nutrientes aumentadas.   El adolescente empieza a ...

3 noviembre, 2016|

Recomendaciones

Durante la adolescencia se deben reforzar los hábitos alimentarios saludables:   Realizar una alimentación equilibrada con variedad de alimentos para lograr cubrir todas las demandas de nutrientes aumentadas en esta etapa. Fraccionar la alimentación en 5 ingestas para asegurar el aporte nutricional necesario para el crecimiento y maduración. Se recomienda ...

3 noviembre, 2016|

Abuso de sustancias tóxicas

El consumo de alcohol y drogas suele iniciarse en la adolescencia y está habitualmente asociado al disfrute del ocio y de las relaciones sociales, centrándose en los fines de semana o períodos festivos. Ciertas características de esta etapa adolescente pueden facilitar el consumo habitual de sustancias, pero si éste se ...

2 noviembre, 2016|

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