Terapias corporales

Inicio/Cuerpo y mente/Terapias corporales
Terapias corporales2021-06-01T17:11:01+02:00

Trabajar con nuestro cuerpo, mejorar su movilidad, activarnos y reforzar su musculatura tiene incontables beneficios y aumenta nuestra vitalidad. Te ponemos al día de los últimos avances en distintas terapias corporales innovadoras: acupuntura, técnicas de relajación, hidroterapia, Pilates y mucho más.

Sauna y baño de vapor

3 Min de lectura | Ambos métodos presentan una serie de ventajas para la salud que pueden ser especialmente notables para aquellos que sufren determinadas dolencias.

Reflexología podal

4 Min de lectura | La reflexología o reflexoterapia es un tratamiento manual terapéutico que consiste en la presión o masaje de distintos puntos del cuerpo

Beneficios del Pilates prenatal

3 Min de lectura | El método Pilates tiene múltiples beneficios para las embarazas. Los estiramientos y ejercicios que se hacen durante una sesión preparan el suelo pélvico para el embarazo, corrigen la postura, evitan dolores... ¡Descube más beneficios!

3 enero, 2021|

Los abrazos mejoran la salud

3 Min de lectura | Los abrazos y la expresión del afecto tienen mucho que ver con nuestro desarrollo como seres humanos.

13 marzo, 2020|

Todos los secretos del yoga facial

3 Min de lectura | El yoga facial es una revolucionaria técnica que permite aplicar la tradicional disciplina asiática al rostro. Cuenta con múltiples beneficios

3 febrero, 2020|

Beneficios de la presoterapia

3 Min de lectura | La presoterapia es un tratamiento médico estético, no invasivo y no quirúrgico, que consiste en sesiones de drenaje linfático, y que se aplica en pacientes con problemas circulatorios, los cuales generan gran retención líquidos.

11 noviembre, 2019|

Terapia acuática

5 Min de lectura | Las propiedades físicas y químicas del agua han hecho posible la gran relevancia que ha tenido su uso como agente terapéutico en la historia de la humanidad.

12 marzo, 2018|

Tai Chi, salud y longevidad

Origen y filosofía del Tai Chi El Tai Chi es el arte marcial ideal para la mejora y restablecimiento de la salud y con ello mejora nuestra condición física. Construye la herencia legada por los taoístas de la antigua China y consiste en una serie de ejercicios gimnásticos basados en ...

3 noviembre, 2016|

Origen de la osteopatía

2 Min de lectura | La osteopatía no se trata de una profesión para-médica, ni de una medicina alternativa; se trata de una disciplina terapéutica y de un conjunto de conocimientos específicos basados en la anatomía y fisiología del cuerpo humano.

3 noviembre, 2016|

La acupuntura

5 Min de lectura | Los antiguos chinos comprobaron que ciertos puntos de la piel podrían aliviar o curar el dolor de distintas partes del cuerpo

3 noviembre, 2016|

Acupuntura en Ginecología y Obstetricia

En los primeros manuscritos de medicina china hallados en las tumbas de Mawangdui que datan de la segunda centuria antes de nuestra era ya aparecían textos especializados en obstetricia.   La finalidad de estos tratamientos era la de mejorar la fertilidad de la mujer y preservar la salud de su ...

3 noviembre, 2016|

Risoterapia

Todos hemos oído hablar alguna vez de la risoterapia, un tratamiento alternativo basado en el poder de la risa. Una acción, la de reírse, que no sólo nos sirve para aparecer guapos en la foto del carné, sino que además tiene numerosos efectos beneficiosos para la salud: estimula el sistema ...

3 noviembre, 2016|

Hidroterapia

Con la popularización del uso de instalaciones, tipo balneario o spa, también se han hecho más conocidas las terapias o modalidades que ofrecen este tipo de establecimientos. Te las explicamos una a una.   LO QUE DEBES SABER   Los spas o balnearios ya no aportan únicamente una sensación de ...

3 noviembre, 2016|

Condiciones previas para la práctica de la relajación

LO QUE DEBES SABER   Condiciones del lugar: ventilado y sin ruido para tener paz y tranquilidad. Las mejores posturas: tumbado poca arriba, sentado en una silla y siempre con los ojos cerrados. La relajación se tiene que practicar a diario y no precisa mucho rato de dedicación. Lugar, momento, ...

3 noviembre, 2016|

La respiración en la relajación

La respiración, como afortunadamente se sabe cada vez más, es un acto fundamental de nuestra existencia. Pero lo que quizá no sepamos es por qué es tan importante en el desarrollo de nuestras vidas. Vamos a echarle una ojeada al tema y quizá esto nos anime a trabajar nuestra respiración ...

3 noviembre, 2016|

Sauna

2 Min de lectura | Los finlandeses siempre han considerado la sauna la panacea de la felicidad. Y si por ésta se entiende bienestar físico y psíquico, no andan desencaminados.

3 noviembre, 2016|

Oligoterapia

La Oligoterapia podría entenderse como la terapia con oligoelementos, aunque como se explicará más adelante, deben ponerse unos matices a esta afirmación.  Los oligoelementos son elementos químicos que se encuentran en todos los seres vivos. Sus concentraciones son pequeñas, del orden de 1mg por Kg de peso corporal, pero son ...

3 noviembre, 2016|

¿Qué es la hidroterapia de colon?

3 Min de lectura | Es una técnica de higiene segura, indolora, inodora e higiénica, que permite en pocos minutos eliminar materia envejecida, parásitos y carga tóxica.

3 noviembre, 2016|

Talasoterapia

La palabra talasoterapia proviene de las palabras griegas: thalasso (mar) y therapeia (terapia). Es una técnica que se basa en los efectos terapéuticos que nos ofrecen el mar y otros elementos relacionados como las algas o el lodo, así como la arena o el sol, que forma parte del ambiente ...

3 noviembre, 2016|

Esencias Flores de Bach

5 Min de lectura | Son sustancias naturales que no se mueven en el ámbito de los efectos químicos y que se preparan por infusión solar de flores de distintas plantas en agua de manantial. Así cada esencia incorpora el mensaje sanador y las capacidades de curación, a nivel físico, mental y emocional de cada flor específica.

3 noviembre, 2016|

Las esencias florales de California

Cuando en 1979 Patricia Kaminski y Richard Katz fundaron la Flower Essence Society, llevaban en sus espaldas muchos años de aprendizaje floral y personal dentro del mundo de las esencias florales. Habían estudiado en Inglaterra los 38 remedios de Bach quedando impresionados por la personalidad del doctor Bach, asi como ...

3 noviembre, 2016|

Los beneficios de las terapias orientales

3 Min de lectura | Desde hace unos años el ciudadano del mundo occidental puede acceder a terapias del lejano Oriente a pocos pasos de su casa. Las terapias denominadas orientales ya no son exclusivas de largos viajes sino que se puede disfrutar de un buen masaje “thai” o de los más codiciados aceites muy cerca.

3 noviembre, 2016|

Sauna y baño de vapor

3 Min de lectura | Ambos métodos presentan una serie de ventajas para la salud que pueden ser especialmente notables para aquellos que sufren determinadas dolencias.

Reflexología podal

4 Min de lectura | La reflexología o reflexoterapia es un tratamiento manual terapéutico que consiste en la presión o masaje de distintos puntos del cuerpo

Beneficios del Pilates prenatal

3 Min de lectura | El método Pilates tiene múltiples beneficios para las embarazas. Los estiramientos y ejercicios que se hacen durante una sesión preparan el suelo pélvico para el embarazo, corrigen la postura, evitan dolores... ¡Descube más beneficios!

3 enero, 2021|

Los abrazos mejoran la salud

3 Min de lectura | Los abrazos y la expresión del afecto tienen mucho que ver con nuestro desarrollo como seres humanos.

13 marzo, 2020|

Todos los secretos del yoga facial

3 Min de lectura | El yoga facial es una revolucionaria técnica que permite aplicar la tradicional disciplina asiática al rostro. Cuenta con múltiples beneficios

3 febrero, 2020|

Beneficios de la presoterapia

3 Min de lectura | La presoterapia es un tratamiento médico estético, no invasivo y no quirúrgico, que consiste en sesiones de drenaje linfático, y que se aplica en pacientes con problemas circulatorios, los cuales generan gran retención líquidos.

11 noviembre, 2019|

Terapia acuática

5 Min de lectura | Las propiedades físicas y químicas del agua han hecho posible la gran relevancia que ha tenido su uso como agente terapéutico en la historia de la humanidad.

12 marzo, 2018|

Tai Chi, salud y longevidad

Origen y filosofía del Tai Chi El Tai Chi es el arte marcial ideal para la mejora y restablecimiento de la salud y con ello mejora nuestra condición física. Construye la herencia legada por los taoístas de la antigua China y consiste en una serie de ejercicios gimnásticos basados en ...

3 noviembre, 2016|

Origen de la osteopatía

2 Min de lectura | La osteopatía no se trata de una profesión para-médica, ni de una medicina alternativa; se trata de una disciplina terapéutica y de un conjunto de conocimientos específicos basados en la anatomía y fisiología del cuerpo humano.

3 noviembre, 2016|

La acupuntura

5 Min de lectura | Los antiguos chinos comprobaron que ciertos puntos de la piel podrían aliviar o curar el dolor de distintas partes del cuerpo

3 noviembre, 2016|

Acupuntura en Ginecología y Obstetricia

En los primeros manuscritos de medicina china hallados en las tumbas de Mawangdui que datan de la segunda centuria antes de nuestra era ya aparecían textos especializados en obstetricia.   La finalidad de estos tratamientos era la de mejorar la fertilidad de la mujer y preservar la salud de su ...

3 noviembre, 2016|

Risoterapia

Todos hemos oído hablar alguna vez de la risoterapia, un tratamiento alternativo basado en el poder de la risa. Una acción, la de reírse, que no sólo nos sirve para aparecer guapos en la foto del carné, sino que además tiene numerosos efectos beneficiosos para la salud: estimula el sistema ...

3 noviembre, 2016|

Hidroterapia

Con la popularización del uso de instalaciones, tipo balneario o spa, también se han hecho más conocidas las terapias o modalidades que ofrecen este tipo de establecimientos. Te las explicamos una a una.   LO QUE DEBES SABER   Los spas o balnearios ya no aportan únicamente una sensación de ...

3 noviembre, 2016|

Condiciones previas para la práctica de la relajación

LO QUE DEBES SABER   Condiciones del lugar: ventilado y sin ruido para tener paz y tranquilidad. Las mejores posturas: tumbado poca arriba, sentado en una silla y siempre con los ojos cerrados. La relajación se tiene que practicar a diario y no precisa mucho rato de dedicación. Lugar, momento, ...

3 noviembre, 2016|

La respiración en la relajación

La respiración, como afortunadamente se sabe cada vez más, es un acto fundamental de nuestra existencia. Pero lo que quizá no sepamos es por qué es tan importante en el desarrollo de nuestras vidas. Vamos a echarle una ojeada al tema y quizá esto nos anime a trabajar nuestra respiración ...

3 noviembre, 2016|

Sauna

2 Min de lectura | Los finlandeses siempre han considerado la sauna la panacea de la felicidad. Y si por ésta se entiende bienestar físico y psíquico, no andan desencaminados.

3 noviembre, 2016|

Oligoterapia

La Oligoterapia podría entenderse como la terapia con oligoelementos, aunque como se explicará más adelante, deben ponerse unos matices a esta afirmación.  Los oligoelementos son elementos químicos que se encuentran en todos los seres vivos. Sus concentraciones son pequeñas, del orden de 1mg por Kg de peso corporal, pero son ...

3 noviembre, 2016|

¿Qué es la hidroterapia de colon?

3 Min de lectura | Es una técnica de higiene segura, indolora, inodora e higiénica, que permite en pocos minutos eliminar materia envejecida, parásitos y carga tóxica.

3 noviembre, 2016|

Talasoterapia

La palabra talasoterapia proviene de las palabras griegas: thalasso (mar) y therapeia (terapia). Es una técnica que se basa en los efectos terapéuticos que nos ofrecen el mar y otros elementos relacionados como las algas o el lodo, así como la arena o el sol, que forma parte del ambiente ...

3 noviembre, 2016|

Esencias Flores de Bach

5 Min de lectura | Son sustancias naturales que no se mueven en el ámbito de los efectos químicos y que se preparan por infusión solar de flores de distintas plantas en agua de manantial. Así cada esencia incorpora el mensaje sanador y las capacidades de curación, a nivel físico, mental y emocional de cada flor específica.

3 noviembre, 2016|

Las esencias florales de California

Cuando en 1979 Patricia Kaminski y Richard Katz fundaron la Flower Essence Society, llevaban en sus espaldas muchos años de aprendizaje floral y personal dentro del mundo de las esencias florales. Habían estudiado en Inglaterra los 38 remedios de Bach quedando impresionados por la personalidad del doctor Bach, asi como ...

3 noviembre, 2016|

Los beneficios de las terapias orientales

3 Min de lectura | Desde hace unos años el ciudadano del mundo occidental puede acceder a terapias del lejano Oriente a pocos pasos de su casa. Las terapias denominadas orientales ya no son exclusivas de largos viajes sino que se puede disfrutar de un buen masaje “thai” o de los más codiciados aceites muy cerca.

3 noviembre, 2016|

Te puede interesar

¿Cómo podemos establecer relaciones duraderas?

4 Min de lectura | Las nuevas generaciones son las más vulnerables a la hora de establecer relaciones, ya que ven expuestas al peligro de que la sana interacción con sus seres cercanos que involucra la mirada, el afecto físico, la contención, etc. sea sustituida por una pantalla.

30 enero, 2019|

Entradas recientes

Centros
Médicos
Dentales
MAPFRE

CONÓCELOS