Psicología

Psicología2021-06-01T17:08:05+02:00

En esta sección aprenderás muchas cosas sobre el modo en que funciona nuestra psique, los rasgos que determinan nuestro carácter, las situaciones que pueden desestabilizar nuestra salud mental, las fobias, miedos y trastornos que interfieren en nuestro bienestar y las pautas de actuación que nos ayudarán en esas distintas circunstancias.

¿Qué es la mitomanía?

4 Min de lectura | Quien dice “yo miento”, ¿dice la verdad o miente? Esta paradoja, formulada ya en el siglo VI a.C. por Epiménides sigue irresuelta en la actualidad. ¿Es posible descubrir a un mentiroso? ¿Es posible vivir sin mentir? ¿Es algo siempre negativo o existen mentiras bondadosas?

1 agosto, 2019|

Síndrome de Solomon o miedo a destacar

4 Min de lectura | Las personas que sufren el síndrome de Solomon suelen tener baja autoestima o problemas de confianza personal, que necesitan la aprobación exterior continuada para funcionar en el día a día.

27 junio, 2019|

Tipos de fobias alimentarias

6 Min de lectura | Al hablar de fobias quizás nos vienen a la cabeza los insectos, la oscuridad, los aviones, las alturas o los espacios cerrados… ¿Y los alimentos? Pues sí, también existen fobias relacionadas con la alimentación.

3 junio, 2019|

Influencia de la afectividad y el contacto físico en la sexualidad

5 Min de lectura | El contacto físico es indispensable para el desarrollo sano de la personalidad del ser humano desde el momento del nacimiento. A partir de ese momento se irán creando lazos para el desarrollo sexual y afectivo.

24 abril, 2019|

Señales de abuso emocional o gaslighting

4 Min de lectura | En el terreno de la violencia psicológica, lo sutil puede llegar a ser mucho más dañino que lo evidente. Personas cercanas pueden hacer o decir cosas que, aunque puedan parecer inofensivas a simple vista, esconden una carga de “veneno” capaz de crear una profunda invalidación personal en quien lo sufre. Son lobos con piel de cordero.

10 abril, 2019|

Importancia de la psicología en los deportes electrónicos

4 Min de lectura | Los deportes electrónicos no son una simple moda, son una revolución con un crecimiento imparable. Las cifras hablan por sí solas: 300 millones de personas siguen de forma habitual estos deportes.

13 marzo, 2019|

10 Tips psicológicos para gamers

2 Min de lectura | ¿Qué beneficios tienen los videojuegos a nivel psicológico? Si eres un gamer te detallamos 10 psico-tips para mejorar tu juego.

28 febrero, 2019|

La metodología Bullet Journal

4 Min de lectura | El Bullet Journal, también llamado BuJo, es una metodología para gestionar el tiempo en varios planos: registra el pasado, organiza el presente y planifica el futuro.

27 febrero, 2019|

El ghosting o la acción de cortar por lo sano

5 Min de lectura | El término ghosting hace referencia al hecho de cortar por lo sano la interacción con alguien sin dar ninguna explicación, literalmente desaparecer de su vida.

18 febrero, 2019|

¿Cómo podemos establecer relaciones duraderas?

4 Min de lectura | Las nuevas generaciones son las más vulnerables a la hora de establecer relaciones, ya que ven expuestas al peligro de que la sana interacción con sus seres cercanos que involucra la mirada, el afecto físico, la contención, etc. sea sustituida por una pantalla.

30 enero, 2019|

¿Es posible amar a dos personas a la vez?

5 Min de lectura | La pregunta viene de lejos. Mucho antes incluso de aquel bolero de Antonio Machín que decía “¿cómo se puede querer a dos mujeres a la vez y no estar loco?”

29 enero, 2019|

¿Qué es el trastorno dismórfico corporal?

4 Min de lectura | El trastorno dismórfico corporal (TDC), anteriormente llamado dismorfofobia, se caracteriza por una preocupación excesiva por uno o más defectos físicos, reales o imaginados.

24 enero, 2019|

¿Te apuntas al movimiemto JOMO?

4 Min de lectura | El término JOMO fue acuñado por el conocido blogger Anil Dash, quien definió el placer de “no estar ahí” tras el nacimiento de su primer hijo, que le hizo pasar un mes absolutamente desconectado de internet.

21 enero, 2019|

¿Cómo afecta el Blue Monday o día más triste?

5 Min de lectura | Se llama “Blue Monday” (lunes triste, en castellano) al tercer lunes de enero y se considera “el día más deprimente del año”. ¿Cuál es el motivo?

13 enero, 2019|

¿Practicas el downshifting?

4 Min de lectura | Downshifting un término anglosajón, acuñado por Tracy Smith, que significa reducir la marcha de un vehículo. Este término se aplica ahora a un estilo de vida que busca la simplicidad voluntaria, es el arte de vivir con menos.

16 noviembre, 2018|

El suicidio: un tema tabú

4 Min de lectura | El suicidio es un tema sobre el que se habla poco o no se habla, pero aquí hemos decidido hacerlo. ¿Nos acompañas por un recorrido que, advertimos, puede remover?

13 noviembre, 2018|

Tanatofobia o miedo a la muerte

5 Min de lectura | Una de las pocas cosas que todos sabemos es que vamos a morir algún día. Como dice el dicho, “la principal causa de muerte es estar vivo”. Sin embargo, es curioso que algo de lo que tenemos absoluta certeza genere tanta incertidumbre. ¿Porqué hay tanto miedo a la muerte?

9 noviembre, 2018|

Coparentalidad: otra forma de tener hijos

4 Min de lectura | Tradicionalmente, la forma de tener un hijo era que un hombre y una mujer se casaran y procrearan. Hoy no, o al menos, no solamente. Las sociedades avanzan, y con ellas, las formas de vida, por lo que las formas de parentalidad también se han tenido que adaptar.

29 octubre, 2018|

Pensamiento lateral y creatividad

5 Min de lectura | El pensamiento lateral o divergente es un pensamiento más libre y asociativo. Permite la resolución de problemas de una manera indirecta y con un enfoque creativo.

19 octubre, 2018|

¿Por qué sentimos vergüenza? Aprende a evitarla

4 Min de lectura | La vergüenza en los ochenta fue definida por autores como Morrison como “el afecto que refleja el sentimiento de fracaso y de déficit del yo”. La sensación de ser juzgado negativamente, de haber hecho el ridículo, de haberse desvelado como alguien inferior o alguien que no merece el respeto de los demás, etc.

13 septiembre, 2018|

Ciberacoso: ¿Qué es y cómo prevenirlo?

6 Min de lectura | La revolución tecnológica ha dado lugar a nuevas formas de vida. Una pantalla, de ordenador o de móvil, es un elemento habitual en nuestra sociedad digitalizada. Si bien puede funcionar como puerta a infinidad de recursos, también puede convertirse, según el uso que hagamos, en un muro, un parapeto entre el mundo físico y el digital.

3 septiembre, 2018|

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