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Una persona con dependencia emocional hacia su pareja se caracteriza principalmente por poseer una imperiosa necesidad afectiva, un fuerte deseo de sentirse querida por su compañero sentimental y la tendencia llevada al extremo a buscar una gran intimidad con el mismo.
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El tipo de información que recibimos está directamente relacionado con nuestro estado emocional. ¿Cómo un medio de comunicación puede condicionar la percepción de peligrosidad de una persona?
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La vergüenza ajena es una conducta ajena a nosotros en la que nos vemos reflejados, sintiendo lo que sentiríamos si nosotros estuviéramos en el lugar del otro, lo que nos produce una emoción vicaria.
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El síndrome de Burnout o síndrome de “estar quemado” consiste en un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el cansancio psíquico o estrés que surge de la relación con otras personas en un dificultoso clima laboral.
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El burnout o síndrome de padres quemados se refiere a un estado psicológico de malestar que incapacita para llevar a cabo una parentalidad sana que, en su lugar, se vive como algo complicado y estresante.
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El pensamiento lateral o divergente es un pensamiento más libre y asociativo. Permite la resolución de problemas de una manera indirecta y con un enfoque creativo.
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La postergación o procrastinación es el hecho de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras más agradables o irrelevantes.
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Tener miedo a las agujas puede llegar a convertirse en una fobia para muchas personas, cerca del 12% de la población lo sufre. ¿Cómo reacciona el cuerpo ante la posibilidad de recibir un pinchazo? ¿Se puede tratar de alguna forma?
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Llega la tarde y, para muchos, ese momento de discusión, tensión, quejas y agobios por tener que hacer los deberes ¿Cómo puedo ayudarle con sus tareas? ¿Cómo debo actuar? Te damos unos consejos que te pueden ayudar.
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¿Qué ocurre cuando la timidez se lleva al extremo? Este trastorno de la personalidad hace que la persona evite ciertos sentimientos como tabla de salvación ante las dificultades de la vida. Pero con el tiempo se produce un aislamiento progresivo de la persona y su aislamiento del mundo.
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Somos la especie más social del planeta y también la más dependiente. El ser humano necesita más años de cuidados en comparación con el resto de seres vivos. Necesitamos a alguien que nos atienda y nos cuide para poder sobrevivir y esta necesidad perdura años hasta que somos capaces de ser autónomos. ¿Qué pasa cuando esta necesidad no cesa?
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Las nuevas generaciones son las más vulnerables a la hora de establecer relaciones, ya que ven expuestas al peligro de que la sana interacción con sus seres cercanos que involucra la mirada, el afecto físico, la contención, etc. sea sustituida por una pantalla.
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Las familias reconstituidas cada vez son más frecuentes en nuestra sociedad. Están compuestas por una pareja en la que uno o ambos miembros aportan hijos de una anterior relación y, por lo tanto, el punto de partida puede estar originado por dos causas principales: el fallecimiento de uno de los cónyuges o el divorcio previo de uno o de los dos.
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El síndrome del nido vacío es un estado emocional que se produce en los padres cuando sus hijos se emancipan y abandonan el hogar familiar. Se caracteriza por una sensación de vacío, unida a sentimientos de tristeza, soledad y nostalgia.
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El 20 de junio se considera el día más feliz del año por diferentes motivos: temperatura agradable, vacaciones, extra económico, etc… ¿Te animas a celebrarlo?
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La vergüenza en los ochenta fue definida por autores como Morrison como “el afecto que refleja el sentimiento de fracaso y de déficit del yo”. La sensación de ser juzgado negativamente, de haber hecho el ridículo, de haberse desvelado como alguien inferior o alguien que no merece el respeto de los demás, etc.
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Ropa, documentos, colecciones, utensilios, periódicos… cosas, cosas y más cosas. ¿Dónde acaba el sentido práctico del “por si acaso” y dónde empieza el problema? El 75% de los que padecen síndrome de Diógenes presentan también algún trastorno del estado de ánimo o ansiedad. La calidad de vida se va deteriorando progresivamente.
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Marcarse un objetivo y alcanzarlo nos proporciona una satisfacción enorme. Pero no siempre es fácil lograr nuestras metas ya sea por nosotros mismos o por los inconvenientes que puedan surgir. No obstante, hay algunos consejos que puedes seguir para no perder el foco.
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El contacto físico es indispensable para el desarrollo sano de la personalidad del ser humano desde el momento del nacimiento. A partir de ese momento se irán creando lazos para el desarrollo sexual y afectivo.
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Ya en Crimen y Castigo, de Dostoyevsky, el personaje principal, Rodión Románovich Raskólnikov, padece de una dolencia de difícil curación: la culpa. Para justificar sus actos recurre a una serie de argumentos morales que moldea intelectualmente con el fin de hallar consuelo.
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A grandes rasgos, una persona puede hallarse en situación de necesitar ayuda psicológica cuando existen una o varias de las siguientes condiciones...
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La escritura terapéutica puede ejercitarse de forma individual como parte de un proceso de autoexploración y autoayuda, o también como parte de una psicoterapia formal
