Claves para llegar a acuerdos en la pareja

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Claves para llegar a acuerdos en la pareja

LO QUE DEBES SABER…   El primer paso para resolver un conflicto es reconocer su existencia, buscar un momento para tratarlo y tener una buena predisposición. Es importante no percibir el conflicto como una batalla en la que se debe […]

LO QUE DEBES SABER…

 

  • El primer paso para resolver un conflicto es reconocer su existencia, buscar un momento para tratarlo y tener una buena predisposición.
  • Es importante no percibir el conflicto como una batalla en la que se debe convencer al otro, sino como una manera de plantearse qué podemos cambiar para superar la crisis en la pareja.
  • Encontrar y afianzar aspectos en los que exista un buen entendimiento puede ser una buena manera de reforzar el vínculo de la pareja.  

 

El primer paso es…

  • Bienestar-psicología-pareja-diferencias-conflictosReconocer la existencia del conflicto: hay personas que tienden a evitar o negar el conflicto a pesar de su evidencia. Esto dificulta la resolución y provoca una mayor incomprensión y distanciamiento entre los miembros de la pareja. El reconocimiento de la existencia de un conflicto es un paso fundamental para su posterior resolución.
  • Buscar momentos para tratar los temas conflictivos de la relación: las preocupaciones, el rencor o los malentendidos no deben acumularse sino que deben tratarse a su debido tiempo. Es recomendable dedicar un momento (salir a cenar o dar un paseo) para resolverlos.
  • La comunicación: cultivar una buena comunicación de base dentro de la pareja favorecerá la resolución de conflictos existentes y ayudará a prevenir que aparezcan otros nuevos.  

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2018-06-10T18:45:26+00:003 noviembre, 2016|

Comentarios (2)

  1. Nur Alejandra diciembre 1, 2016 en 10:56 am - Responder

    Hablar, acordar, negociar con la pareja es un trabajo permanente y continuo, hay que tener en cuenta que efectivamente no se trata de tener la razón, sino de que se vuelva un ganar-ganar.

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