En esta sección aprenderás muchas cosas sobre el modo en que funciona nuestra psique, los rasgos que determinan nuestro carácter, las situaciones que pueden desestabilizar nuestra salud mental, las fobias, miedos y trastornos que interfieren en nuestro bienestar y las pautas de actuación que nos ayudarán en esas distintas circunstancias.
Aceptar la imperfección
⌚ 4 Min de lectura | Te contamos algunos consejos para que aprendas a aceptar tus imperfecciones y poder vivir feliz con ellas.
¿Qué es el síndrome del mundo cruel?
⌚ 3 Min de lectura | El tipo de información que recibimos está directamente relacionado con nuestro estado emocional. ¿Cómo un medio de comunicación puede condicionar la percepción de peligrosidad de una persona?
¿Qué significa sentir vergüenza ajena?
⌚ 3 Min de lectura | La vergüenza ajena es una conducta ajena a nosotros en la que nos vemos reflejados, sintiendo lo que sentiríamos si nosotros estuviéramos en el lugar del otro, lo que nos produce una emoción vicaria.
¿Qué es la demisexualidad?
⌚ 3 Min de lectura | La demisexualidad es la orientación sexual menos conocida. Su reciente conceptualización y su falta de visibilidad la han convertido en la gran desconocida hasta ahora. ¿Qué ocurre cuando sólo las emociones generan deseo?
¿Qué es el trastorno de personalidad evitativa?
⌚ 4 Min de lectura | ¿Qué ocurre cuando la timidez se lleva al extremo? Este trastorno de la personalidad hace que la persona evite ciertos sentimientos como tabla de salvación ante las dificultades de la vida. Pero con el tiempo se produce un aislamiento progresivo de la persona y su aislamiento del mundo.
Ser una persona muy dependiente
⌚ 4 Min de lectura | Somos la especie más social del planeta y también la más dependiente. El ser humano necesita más años de cuidados en comparación con el resto de seres vivos. Necesitamos a alguien que nos atienda y nos cuide para poder sobrevivir y esta necesidad perdura años hasta que somos capaces de ser autónomos. ¿Qué pasa cuando esta necesidad no cesa?
Nuevo cansancio por exceso de videollamadas: Fatiga Zoom
⌚ 4 Min de lectura | La crisis sanitaria del coronavirus ha disparado el uso de aplicaciones de videoconferencia, con fines personales, laborales o educativos. Se ha podido constatar que el uso de estas plataformas ha creado un cansancio significativo en las personas.
Nuevas conductas tras el COVID 19
⌚ 4 Min de lectura | Los comportamientos prosociales tras el covid-19 se han intensificado. Son intentos de satisfacer la necesidad de apoyo físico y emocional de una persona o colectivo que tiene consecuencias sociales positivas.
¿Qué es la Nomofobia?
⌚ 4 Min de lectura | Las nuevas tecnologías nos ofrecen cada día nuevas funcionales que, para los más jóvenes son indispensables en su vida. Por eso, en los últimos años ha surgido la Nomofobia o miedo a salir de casa sin móvil o a que se acabe la batería
Aceptar la imperfección
⌚ 4 Min de lectura | Te contamos algunos consejos para que aprendas a aceptar tus imperfecciones y poder vivir feliz con ellas.
¿Qué es el síndrome del mundo cruel?
⌚ 3 Min de lectura | El tipo de información que recibimos está directamente relacionado con nuestro estado emocional. ¿Cómo un medio de comunicación puede condicionar la percepción de peligrosidad de una persona?
¿Qué significa sentir vergüenza ajena?
⌚ 3 Min de lectura | La vergüenza ajena es una conducta ajena a nosotros en la que nos vemos reflejados, sintiendo lo que sentiríamos si nosotros estuviéramos en el lugar del otro, lo que nos produce una emoción vicaria.
¿Qué es la demisexualidad?
⌚ 3 Min de lectura | La demisexualidad es la orientación sexual menos conocida. Su reciente conceptualización y su falta de visibilidad la han convertido en la gran desconocida hasta ahora. ¿Qué ocurre cuando sólo las emociones generan deseo?
¿Qué es el trastorno de personalidad evitativa?
⌚ 4 Min de lectura | ¿Qué ocurre cuando la timidez se lleva al extremo? Este trastorno de la personalidad hace que la persona evite ciertos sentimientos como tabla de salvación ante las dificultades de la vida. Pero con el tiempo se produce un aislamiento progresivo de la persona y su aislamiento del mundo.
Ser una persona muy dependiente
⌚ 4 Min de lectura | Somos la especie más social del planeta y también la más dependiente. El ser humano necesita más años de cuidados en comparación con el resto de seres vivos. Necesitamos a alguien que nos atienda y nos cuide para poder sobrevivir y esta necesidad perdura años hasta que somos capaces de ser autónomos. ¿Qué pasa cuando esta necesidad no cesa?
Nuevo cansancio por exceso de videollamadas: Fatiga Zoom
⌚ 4 Min de lectura | La crisis sanitaria del coronavirus ha disparado el uso de aplicaciones de videoconferencia, con fines personales, laborales o educativos. Se ha podido constatar que el uso de estas plataformas ha creado un cansancio significativo en las personas.
Nuevas conductas tras el COVID 19
⌚ 4 Min de lectura | Los comportamientos prosociales tras el covid-19 se han intensificado. Son intentos de satisfacer la necesidad de apoyo físico y emocional de una persona o colectivo que tiene consecuencias sociales positivas.
¿Qué es la Nomofobia?
⌚ 4 Min de lectura | Las nuevas tecnologías nos ofrecen cada día nuevas funcionales que, para los más jóvenes son indispensables en su vida. Por eso, en los últimos años ha surgido la Nomofobia o miedo a salir de casa sin móvil o a que se acabe la batería
Te puede interesar
La alcachofa ¿Qué sabes de ella?
⌚ 6 Min de lectura | Aunque se ha convertido en protagonista de algunas dietas y métodos de adelgazamiento,
