En esta sección aprenderás muchas cosas sobre el modo en que funciona nuestra psique, los rasgos que determinan nuestro carácter, las situaciones que pueden desestabilizar nuestra salud mental, las fobias, miedos y trastornos que interfieren en nuestro bienestar y las pautas de actuación que nos ayudarán en esas distintas circunstancias.
¿Qué es la mitomanía?
Quien dice “yo miento”, ¿dice la verdad o miente? Esta paradoja, formulada ya en el siglo VI a.C. por Epiménides sigue irresuelta en la actualidad. ¿Es posible descubrir a un mentiroso? ¿Es posible vivir sin mentir? ¿Es algo siempre negativo o existen mentiras bondadosas?
Síndrome de Solomon o miedo a destacar
Las personas que sufren el síndrome de Solomon suelen tener baja autoestima o problemas de confianza personal, que necesitan la aprobación exterior continuada para funcionar en el día a día.
Tipos de fobias alimentarias
Al hablar de fobias quizás nos vienen a la cabeza los insectos, la oscuridad, los aviones, las alturas o los espacios cerrados… ¿Y los alimentos? Pues sí, también existen fobias relacionadas con la alimentación.
Síndrome Burnout o trabajador quemado
El síndrome de Burnout o síndrome de “estar quemado” consiste en un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el cansancio psíquico o estrés que surge de la relación con otras personas en un dificultoso clima laboral.
Influencia de la afectividad y el contacto físico en la sexualidad
El contacto físico es indispensable para el desarrollo sano de la personalidad del ser humano desde el momento del nacimiento. A partir de ese momento se irán creando lazos para el desarrollo sexual y afectivo.
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El Yoga
El yoga es una técnica milenaria procedente de la India. Dentro del yoga se pueden distinguir muchas ramas o formas distintas de enfocarlo, pero que tanto unas como otras tratan al ser humano en toda su dimensión y pretenden su desarrollo, tanto físico como mental y, si se tienen creencias al respecto, también podemos afirmar que desarrolla la parte espiritual. En definitiva un crecimiento y un trabajo global de la persona.
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