Pautas para prevenir caídas en personas mayores
Blog Salud MAPFRE
Blog Salud MAPFRE es un blog referente en el mundo de la medicina gracias a que todos sus contenidos están escritos por médicos especializados.
Los años de experiencia de MAPFRE en el sector nos avalan como fuente de información veraz y práctica, ayudándote en tus cuestiones sobre la salud del cuerpo y la mente.
Una caída es una precipitación al suelo, repentina, involuntaria y no esperada, con o sin lesión secundaria. El principal factor que predispone a las caídas en el adulto es la edad, pero también son relevantes las alteraciones de la movilidad, los problemas nutricionales y el tipo de vivienda. Para prevenir las caídas es importante:
- Mantener una buena forma física.
- Cuidar la nutrición y la hidratación.
- Vigilar la medicación.
- Participar en actividades sociales.
- Adaptar la vivienda para que sea un lugar seguro.
Si quieres más información sobre las consecuencias de las caídas en mayores pincha aquí.
Dra. Carmen Mañas
Geriatra