
Cómo comer garbanzos, no solo en potaje
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Las legumbres se asocian a platos de cuchara más bien grasos con presencia de embutidos, tocino, etc. Esto hace que hayan adquirido la fama de engordar.

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Las legumbres se asocian a platos de cuchara más bien grasos con presencia de embutidos, tocino, etc. Esto hace que hayan adquirido la fama de engordar.

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Algunas empresas han habilitado salas en las que los empleados se relajan tumbados en sofás o butacas, con música suave, y tienen un rato para descansar, ya que se ha demostrado que mejora el rendimiento. Una siesta puede resultar muy reparadora, es como si volviera a amanecer tras una noche de descanso profundo: las neuronas están activas y los neurotransmisores cerebrales se reponen del desgaste diario.


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Actualmente existen dos técnicas para tratar el mal posicionamiento dental: la ortodoncia invisible y los brackets tradicionales. Decidirse por una técnica u otra en ocasiones no es fácil, ya que según los expertos, la ortodoncia invisible puede resolver hasta el 90% de los casos y la ortodoncia tradicional el 100%.