Artículos escritos por Dra. Montserrat Marín Moreno

Dormir en un avión es posible con una buena preparación y accesorios como antifaz y almohada cervical. Evita estimulantes, usa técnicas de relajación y cuida la postura. Así, llegarás a tu destino más descansado.

Saber diferenciarlos es clave para entender mejor un diagnóstico y actuar a tiempo. Descubre sus características, cuándo pueden ser benignos o malignos y qué hacer si detectas un bulto en tu cuerpo.

Descubre cómo estos trastornos afectan la calidad de vida, cuáles son sus síntomas más comunes y qué tratamientos combinan enfoques médicos y psicológicos para un mejor bienestar.

Descubre qué es la hemorragia lineal subungueal, sus causas, prevención y cuándo consultar a un médico para descartar problemas más serios como el melanoma subungueal.

La terapia neural aplica anestésicos locales, como la procaína, para aliviar dolores regulando el sistema nervioso. Su eficacia es discutida y requiere profesionales calificados.

Las picaduras de erizo de mar pueden ser dolorosas y causar complicaciones si no se tratan adecuadamente. Actúa de forma rápida y efectiva para minimizar riesgos y evitar infecciones.

Descubre cómo actuar rápidamente ante una mordedura de serpiente: aprende a identificar serpientes venenosas, los primeros auxilios esenciales y lo que nunca debes hacer en estas situaciones.

Viajar puede traer desafíos de salud como la diarrea del viajero. Es crucial saber cuándo tomar medicación antidiarreica y cuándo evitarla para mantener la salud durante el viaje.

El mal de altura ocurre cuando el cuerpo no se adapta a la disminución de oxígeno en altitudes elevadas, causando síntomas como dolor de cabeza y fatiga. Descúbre cómo prevenirlo y su tratamiento.

El mareo en un barco, conocido médicamente como "mareo por movimiento" o "cinetosis", es una experiencia incómoda que afecta a muchas personas cuando viajan por mar.

Existe un grupo de enfermedades en las que, a pesar de exhaustivas investigaciones, la causa subyacente sigue siendo un misterio. Éstas son conocidas como enfermedades idiopáticas. Te contamos más sobre ellas.

El estrés térmico es un fenómeno que ocurre cuando el cuerpo no es capaz de mantener su temperatura interna dentro de un rango seguro, debido a la exposición prolongada a condiciones extremas de calor o frío.

Las enfermedades multifactoriales, complejas o poligénicas (términos sinónimos) son aquellas que surgen debido a la interacción compleja entre factores genéticos y ambientales.

La fibromialgia es una enfermedad reumática de curso crónico cuyo principal síntoma es el dolor musculo esquelético.

Ante la sospecha de piedras en la vesícula (cólico biliar), se debe hacer una ecografía abdominal para valorar posibles patologías.

Aunque están asociadas al embarazo, las náuseas matutinas pueden deberse a otras muchas causas. Te las explicamos.

El cambio climático además de ser un problema medio ambiental, también es algo que afecta a nuestra salud. Esto es lo que debes tener en cuenta.

En el amplio mundo del cuidado de la piel, existen dos ingredientes que destacan por sus notables beneficios: el retinol y el ácido hialurónico.