Montar en bicicleta tiene muchos beneficios para tu salud, por ejemplo, a nivel cardiovascular, circulatorio y respiratorio. Además, tonifica las piernas y reduce la celulitis. Pedalear durante una hora, nos hace quemar unas 500 calorías aproximadamente y mejora nuestra capacidad aeróbica.
Los entrenadores de fitness y los profesionales que nos dedicamos a la prescripción de ejercicio para la salud, estamos de enhorabuena gracias una reciente publicación científica que confirma que la actividad física es fundamental para reducir nuestro porcentaje de grasa.
3 Min de lectura
El agujero macular es una rotura en la mácula que afecta la visión central, causando distorsión y pérdida visual progresiva. Suele aparecer con la edad o en casos de miopía alta, aunque también puede deberse a traumatismos. Su tratamiento principal es la vitrectomía, que mejora el pronóstico si se detecta a tiempo.
0 Min de lectura
La luxación es la pérdida de contacto de dos superficies articulares. Cuando el desplazamiento es mínimo se habla de subluxación.
4 Min de lectura
El vértigo es una sensación subjetiva de rotación o desplazamiento del propio cuerpo o del entorno sin que éste exista realmente (ilusión de movimiento).
2 Min de lectura
Los síntomas b son síntomas sistémicos relacionados con el cáncer, en concreto con los linfomas, que puede alertarnos. ¿Qué síntomas debemos vigilar?
