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Ayurveda es la ciencia de la vida y la longevidad. Ayu significa vida y Veda significa conocimiento. ¿En que se basa esta ciencia?
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Los abrazos y la expresión del afecto tienen mucho que ver con nuestro desarrollo como seres humanos.
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Las propiedades físicas y químicas del agua han hecho posible la gran relevancia que ha tenido su uso como agente terapéutico en la historia de la humanidad.
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El yoga facial es una revolucionaria técnica que permite aplicar la tradicional disciplina asiática al rostro. Cuenta con múltiples beneficios
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El método Pilates tiene múltiples beneficios para las embarazas. Los estiramientos y ejercicios que se hacen durante una sesión preparan el suelo pélvico para el embarazo, corrigen la postura, evitan dolores... ¡Descube más beneficios!
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La aplicación de frío con baños de hielo provoca efectos que pueden ser beneficiosos en el organismo. Su utilización con fines terapéuticos en fisioterapia o rehabilitación se denomina crioterapia.
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Las condiciones previas para la práctica de la relajación son a nivel general son: el lugar, el momento, el equipamiento y el tiempo disponible.
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El Tai chi es el arte marcial ideal para la mejora y restablecimiento de la salud y con ello mejora nuestra condición física.
