Es necesario que verifique su email para continuar. Por favor, revise su bandeja de entrada
Su email se ha verificado correctamente
Validación de email incorrecta
Su perfil se ha guardado correctamente
La dirección de correo electrónico ya está registrada. Debe asociar la cuenta desde su perfil.
Cuentas enlazadas correctamente.
No ha sido posible enlazar las cuentas.
 

Niños y vacaciones

Niños y vacaciones

Niños y vacaciones ya están aquí. Los niños las esperan con gran ilusión pero si ambos padres trabajan puede suponer un reto importante. Son casi tres meses para llenar, organizar y planificar. Los cambios en las rutinas, el exceso de tiempo […]

Niños y vacaciones ya están aquí. Los niños las esperan con gran ilusión pero si ambos padres trabajan puede suponer un reto importante. Son casi tres meses para llenar, organizar y planificar. Los cambios en las rutinas, el exceso de tiempo libre y poco organizado… puede resultar incluso aburrido para muchos niños.

 

Los padres, escuchando las preferencias de sus hijos, pueden planificar unas vacaciones divertidas a la vez que estructuradas.

 

LO QUE DEBES SABER…

Primer objetivo: descansar

Tras un año de estudios y deberes, las vacaciones de verano tienen un objetivo claro: que el niño descanse de sus actividades escolares.

 

Debemos respetar este periodo de ocio para que vuelvan en setiembre con las pilas cargadas. Incluso en los casos en los que les toca recuperar materias o bien necesitan un soporte académico, unas semanas de desconexión total pueden ser muy beneficiosas para liberar tensiones, descansar la mente y recuperar fuerzas.

 

Planificar vacaciones en familia

bici-familiaEs crucial pasar un tiempo de descanso juntos. Pensar dónde iremos, qué actividades haremos y cómo cada miembro de la familia pueda disfrutarlas es un buen plan para esperarlas con ilusión.

Ordenar el día a día: rutinas en vacaciones

Aunque sean vacaciones, no debemos olvidar las normas y límites. Crear espacios en el día a día para ver televisión, leer, estar con los amigos, salir al parque o pactar la hora de irse a la cama. Este tipo de cosas, que no dan pie a un total libre albedrío, pueden resultar muy beneficiosas para el niño, ya que lo ubica en lo que tiene que hacer y cuándo toca hacerlo.

Fines de semana al aire libre

El verano es una estación fantástica para disfrutar los fines de semana en la playa o en la montaña. Una salida semanal de uno o dos días en familia es excelente para pasar tiempo juntos, oxigenarse y disfrutar del contacto con la naturaleza.

Niños y vacaciones:Talleres, campamentos y actividades de verano

campamento-niñosEn colegios, centros cívicos y otras instituciones, se ofrecen una gran variedad de actividades para el verano. Son de una gran ayuda para los padres que trabajan y una oportunidad para los niños y adolescentes de seguir aprendiendo, disfrutando de la naturaleza, practicando deporte, arte y relacionarse con otros iguales.

 

La elección debe ser consensuada con el niño, debe ser algo que lo motive y lo pueda disfrutar.

Las tareas del verano

Muchos colegios son amigos de poner deberes a los niños. Lo ideal es planificar para que no se nos quede todo pendiente las últimas semanas. Dedicar entre 30 minutos y una hora al día en los momentos menos calurosos del día, sería lo ideal. El verano es una época excelente para fomentar en los pequeños el hábito de la lectura.

 

RECUERDA QUE…

 

A la hora de planificar tus vacaciones no descuides tu salud. Con el seguro de MAPFRE Salud tendrás acceso gratuito al servicio de Orientación Médica Familiar las 24 horas.

 

 

Dra. Esther Martínez García

Especialista en Pediatría

Médico consultor de Advance Medical

 

Leer más
Niños y vacaciones
Valora este artículo
2018-06-10T19:26:49+00:002 noviembre, 2016|

Deja un comentario

Información básica sobre Protección de Datos:
En MAPFRE TECH S.A., como responsable del tratamiento, utilizaremos la información que nos facilite para la gestión de su actividad como usuario de este sitio web, así como atender y responder tanto a las solicitudes de información como las sugerencias, consultas y comentarios que realice a través de los distintos formularios. Dicho tratamiento lo haremos en base al consentimiento que nos ha otorgado. Asimismo, le informamos que, en su caso, podremos comunicar sus datos a otras empresas del Grupo MAPFRE y terceros con los que exista un convenio de colaboración o una relación de prestación de servicios. Por último, le informamos que puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, oposición, supresión, limitación y portabilidad, como se explica en la información adicional que hemos puesto a su disposición en nuestra Política de Privacidad y Cookies.

Niños y vacaciones
Valora este artículo
Este sitio web utiliza cookies para facilitar y mejorar su navegación. Vd. puede configurar su navegador para rechazar estas cookies, pudiendo en tal caso limitarse la navegación y servicios del sitio web. Si no modifica esta opción y continua navegando, Vd. está consintiendo en la utilización de las cookies de este sitio web. Si desea más información sobre las cookies que utilizamos en nuestro sitio web, puede consultar nuestra Política de Privacidad y Cookies. Cerrar