Blog Salud MAPFRE es un blog referente en el mundo de la medicina gracias a que todos sus contenidos están escritos por médicos especializados.
Los años de experiencia de MAPFRE en el sector nos avalan como fuente de información veraz y práctica, ayudándote en tus cuestiones sobre la salud del cuerpo y la mente.
El ritmo de vida que llevamos puede resultar poco equilibrado y con sensación de fatiga, cansancio y debilidad muscular. El uso controlado de suplementos nutricionales puede mejorar los síntomas.
Ya estamos sumidos de nuevo en la rutina y en un día a día repleto de actividades. Si al estrés laboral y familiar le sumamos el cambio de tiempo que suele acompañar al otoño se hace evidente que debemos reforzar nuestro organismo con una buena dieta.
Uno de los alimentos que más se asocian con el otoño es, sin duda, la castaña. Sin embargo, en otros tiempos se consideraba un alimento habitual y era consumida en algunos países con una frecuencia similar a la de la patata o los cereales.
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La diversidad de alimentos y productos que nos ofrece hoy en día el mercado, y su fácil disponibilidad en los supermercados, genera cada vez más confusión en los consumidores. ¿Cómo identificar un producto procesado del que no lo es o saber identificar si es bueno para la salud o contiene aditivos perjudiciales?
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La terapia de pareja es una modalidad de tratamiento psicológico en la que se requiere la participación activa de ambos miembros de la pareja y en la que se cuenta, a la vez, con el psicólogo terapeuta que hace el papel de entrenador. Por este motivo, dos de los aspectos fundamentales son la colaboración de los asistentes y la confianza que depositan en el profesional.
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Todas las células presentan cambios con el envejecimiento y por extensión también los tejidos y órganos, ya que éstas los forman.
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Aunque para la lactar sólo hacen falta una madre y un bebé, hay objetos que pueden facilitar el proceso. Haremos un repaso de los fundamentales sobre todo del cojín de lactancia
