Blog Salud MAPFRE es un blog referente en el mundo de la medicina gracias a que todos sus contenidos están escritos por médicos especializados.
Los años de experiencia de MAPFRE en el sector nos avalan como fuente de información veraz y práctica, ayudándote en tus cuestiones sobre la salud del cuerpo y la mente.
Procuraremos dormir en un colchón firme y recto, aunque mullido, que pueda adaptarse a las formas de nuestro cuerpo.
Es importante conocer la postura correcta del conductor para ir seguro y cómodo al volante; nos sentaremos derechos, adelantando el asiento para alcanzar los pedales y permanecer apoyados en el respaldo, con los brazos doblados y la cadera en 90º.
No debemos permanecer de pie, en una posición estática, demasiado tiempo. Cambiaremos de postura tan frecuentemente como podamos.
Muchos de los dolores de espalda ocurren durante el horario laboral si trabajas sentado. Te proponemos unos consejos y ejercicios para corregir las malas posturas.
2 Min de lectura
La matronatación es una actividad acuática y lúdica donde bebés y padres interactúan y, por lo tanto, también, fortalecen su vínculo. El objetivo no es que el bebé aprenda a nadar, si no que se familiarice y disfrute en el agua. Las clases son grupales y dirigidas por un monitor. El papel de los padres es fundamental viviendo una experiencia única e irrepetible.
3 Min de lectura
El tipo de incontinencia puede predecirse clínicamente en un porcentaje elevado de los casos.
3 Min de lectura
Analizamos las causas más comunes de los abortos de repetición, que van desde problemas endocrinos hasta otros relacionados con infecciones.
4 Min de lectura
La valoración funcional y cognitiva de un paciente en edad geriátrica debe realizarse mediante la valoración de escalas estandarizadas,. La escala más utilizada hoy es el “Índice de Barthel”.
