Es necesario que verifique su email para continuar. Por favor, revise su bandeja de entrada
Su email se ha verificado correctamente
Validación de email incorrecta
Su perfil se ha guardado correctamente
La dirección de correo electrónico ya está registrada. Debe asociar la cuenta desde su perfil.
Cuentas enlazadas correctamente.
No ha sido posible enlazar las cuentas.
 

Prepararse para la primera carrera

///Prepararse para la primera carrera

Prepararse para la primera carrera

LO QUE DEBES SABER…   Establecer una buena rutina de entrenamiento previa a la prueba es básico. Cuanto más distancia, más larga ha de ser la preparación. La alimentación e hidratación, siempre, pero sobre todo los días previos a la […]

LO QUE DEBES SABER…
     

  • Establecer una buena rutina de entrenamiento previa a la prueba es básico. Cuanto más distancia, más larga ha de ser la preparación.
  • La alimentación e hidratación, siempre, pero sobre todo los días previos a la carrera, son básicas para rendir al máximo.
  • Al deportista pueden asaltarle dudas acerca de su dieta, vestimenta, entrenamiento, salud… antes de una carrera, sobre todo si es la primera, por eso muchas compañías están ofreciendo seguros de salud específicos para ellos.

Siempre bien preparados

Hay muchos runners que ni se plantean preparase físicamente para correr en una “carrera oficial” porque simplemente es una salida más. Pero no hay que equivocarse: ese día “las mariposas en el estómago” suelen aparecer por arte de magia, aunque para ese runner sea habitual realizar esa distancia o incluso distancias más largas. El ambiente o los objetivos hacen que ese día sí valga la pena haberse preparado para el “reto”.

Leer más
Prepararse para la primera carrera
Valora este artículo
2018-06-10T19:15:06+00:002 noviembre, 2016|

Deja un comentario

Información básica sobre Protección de Datos:
En MAPFRE TECH S.A., como responsable del tratamiento, utilizaremos la información que nos facilite para la gestión de su actividad como usuario de este sitio web, así como atender y responder tanto a las solicitudes de información como las sugerencias, consultas y comentarios que realice a través de los distintos formularios. Dicho tratamiento lo haremos en base al consentimiento que nos ha otorgado. Asimismo, le informamos que, en su caso, podremos comunicar sus datos a otras empresas del Grupo MAPFRE y terceros con los que exista un convenio de colaboración o una relación de prestación de servicios. Por último, le informamos que puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, oposición, supresión, limitación y portabilidad, como se explica en la información adicional que hemos puesto a su disposición en nuestra Política de Privacidad y Cookies.

Prepararse para la primera carrera
Valora este artículo
Este sitio web utiliza cookies para facilitar y mejorar su navegación. Vd. puede configurar su navegador para rechazar estas cookies, pudiendo en tal caso limitarse la navegación y servicios del sitio web. Si no modifica esta opción y continua navegando, Vd. está consintiendo en la utilización de las cookies de este sitio web. Si desea más información sobre las cookies que utilizamos en nuestro sitio web, puede consultar nuestra Política de Privacidad y Cookies. Cerrar