
¿Qué es la agorafobia y cómo tratarla?
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La agorafobia es una patología que tiene que ver con el espacio y cómo nos posicionamos en él.

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Descubre qué es el trastorno de ansiedad social, sus síntomas físicos y emocionales, cómo diferenciarlo de la timidez y las opciones eficaces de tratamiento.

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Descubre las 3 presentaciones del TDAH, sus síntomas clave y cómo reconocerlas. Un análisis claro sobre el déficit de atención con el rigor de Mapfre.

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Descubre qué es el duelo patológico, sus síntomas de alerta y cuándo pedir ayuda profesional para afrontar una pérdida con el apoyo médico adecuado.

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Descubre la teoría de los dos factores de Herzberg y cómo los factores higiénicos y motivadores influyen en tu salud laboral, bienestar mental y rendimiento con Mapfre.

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Descubre los síntomas en adultos, cómo se realiza el diagnóstico médico y las mejores opciones de tratamiento para mejorar tu calidad de vida.

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El miedo a las alturas es uno de los más antiguos en la especie humana. Está relacionado con la supervivencia y es una respuesta biológicamente preestablecida que nos lleva a protegernos para no caer.

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La jubilación es un momento que muchas personas llegadas a cierta edad esperan con ilusión, ya que es su tiempo para descansar después de tantos años trabajando.

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Al sufrir un accidente, ya sea de tráfico, laboral o de cualquier otro tipo, se inicia un duro proceso para adaptarse a la nueva situación, sobre todo cuando se han producido lesiones a nivel físico que impiden hacer una vida normal.

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La tricotilomanía es un trastorno que provoca el impulso incontrolable de arrancarse el cabello. Conoce sus causas, síntomas y tratamiento eficaz.

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El “síndrome de wanderlust” describe una necesidad constante de viajar que puede esconder insatisfacción, búsqueda de identidad o evasión emocional. Aunque no es una enfermedad, puede interferir con la vida diaria. Aprender a viajar con intención y cultivar el bienestar cotidiano ayuda a encontrar equilibrio.

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La depresión postparto afecta a muchas madres tras el nacimiento de un bebé, aunque suele pasar desapercibida. Detectarla a tiempo y buscar apoyo profesional es clave para una recuperación emocional saludable. Descubre sus causas, síntomas y tratamientos.

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Descubre las diferencias clave entre psicólogos y psiquiatras, sus enfoques y cómo saber cuál es el adecuado para tus necesidades de salud mental.

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Los sesgos cognitivos son atajos mentales que distorsionan nuestra percepción y toma de decisiones y pueden influir negativamente en nuestras vidas.

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la alexitimia es una incapacidad más frecuente en hombres que en mujeres y, en muchos casos, va acompañada de otros problemas psicológicos, como los trastornos psicosomáticos.

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La demisexualidad es la orientación sexual menos conocida. Su reciente conceptualización y su falta de visibilidad la han convertido en la gran desconocida hasta ahora. ¿Qué ocurre cuando sólo las emociones generan deseo?

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Aunque la ansiedad y el estrés comparten síntomas parecidos, en realidad son procesos psicológicos distintos. Te contamos la diferencia.

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Elegir un psicólogo que se adapte a tus necesidades es fundamental para poder iniciar una terapia que sea útil para ti.

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Pocos conceptos dentro de la psicología divulgativa se han extendido más que el de “persona tóxica”. ¿Quién no ha conocido a alguien que pudiera colocar dentro de esta etiqueta y que le altere emocionalmente? Así son las personas tóxicas.

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La depresión sonriente es una de las más peligrosas y con efectos más graves. Al no reconocer el problema, la persona no busca ayuda ni entre sus personas cercanas ni a nivel profesional.

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Tener una buena relación con los miembros de la familia con la que convives no sólo fortalece los vínculos afectivos, sino que mejora la autoestima de cada uno de los miembros. ¡Sigue estos consejos y mantén una buena comunicación !