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La jubilación es un momento que muchas personas llegadas a cierta edad esperan con ilusión, ya que es su tiempo para descansar después de tantos años trabajando.
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Al sufrir un accidente, ya sea de tráfico, laboral o de cualquier otro tipo, se inicia un duro proceso para adaptarse a la nueva situación, sobre todo cuando se han producido lesiones a nivel físico que impiden hacer una vida normal.
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La tricotilomanía es un trastorno que provoca el impulso incontrolable de arrancarse el cabello. Conoce sus causas, síntomas y tratamiento eficaz.
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El “síndrome de wanderlust” describe una necesidad constante de viajar que puede esconder insatisfacción, búsqueda de identidad o evasión emocional. Aunque no es una enfermedad, puede interferir con la vida diaria. Aprender a viajar con intención y cultivar el bienestar cotidiano ayuda a encontrar equilibrio.
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La depresión postparto afecta a muchas madres tras el nacimiento de un bebé, aunque suele pasar desapercibida. Detectarla a tiempo y buscar apoyo profesional es clave para una recuperación emocional saludable. Descubre sus causas, síntomas y tratamientos.
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Descubre las diferencias clave entre psicólogos y psiquiatras, sus enfoques y cómo saber cuál es el adecuado para tus necesidades de salud mental.
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Los sesgos cognitivos son atajos mentales que distorsionan nuestra percepción y toma de decisiones y pueden influir negativamente en nuestras vidas.
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la alexitimia es una incapacidad más frecuente en hombres que en mujeres y, en muchos casos, va acompañada de otros problemas psicológicos, como los trastornos psicosomáticos.
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La demisexualidad es la orientación sexual menos conocida. Su reciente conceptualización y su falta de visibilidad la han convertido en la gran desconocida hasta ahora. ¿Qué ocurre cuando sólo las emociones generan deseo?
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Aunque la ansiedad y el estrés comparten síntomas parecidos, en realidad son procesos psicológicos distintos. Te contamos la diferencia.
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Elegir un psicólogo que se adapte a tus necesidades es fundamental para poder iniciar una terapia que sea útil para ti.
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Pocos conceptos dentro de la psicología divulgativa se han extendido más que el de “persona tóxica”. ¿Quién no ha conocido a alguien que pudiera colocar dentro de esta etiqueta y que le altere emocionalmente? Así son las personas tóxicas.
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La misofonía o sensibilidad al ruido es el intenso malestar que sienten algunas personas al escuchar determinados sonidos cotidianos de baja intensidad.
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La decepción es una emoción dolorosa que se despierta en una persona al incumplirse una expectativa construida, generalmente en torno al comportamiento de otra persona o en relación a algún acontecimiento. De esta forma, una decepción siempre ocurre tras esperar algo concreto y depositar ilusión en ello y cuando esa expectativa no sucede o sí que sucede, pero de diferente forma.
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la cleptomanía es un trastorno que se ve poco en las consultas, debido al sentimiento de vergüenza que produce, pero es importante saber que puede tratarse y que podemos mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por este trastorno.
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El dolor psicológico puede parecer lo mismo que el dolor emocional, pero no lo es. El dolor psicológico es el que tiene como base una alteración de la rama simpática del sistema nervioso autónomo, es decir, sufrir ansiedad.
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Soplar 40 velas en un pastel el día de tu cumpleaños es una vivencia que evoca emociones muy diferentes en cada persona. ¿Es el principio del fin? ¿Existe la crisis de los cuarenta?
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La misofobia es un trastorno enmarcado dentro de los trastornos de ansiedad, concretamente muy ligado al trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
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La zona de confort es un estado mental, una situación o un modo de vida en el que la persona vive de forma cómoda, relajada, conformista, sin necesidad de asumir ningún riesgo ni enfrentarse a ningún reto o desafío, hecho que minimiza el afán de propia superación.
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Dos de los problemas de salud mental más comunes son la ansiedad y la depresión. La hipocondría, los trastornos alimentarios y la hiperactividad también se engloban en este grupo de trastornos. Afectan a países desarrollados y también al tercer mundo. En la actualidad, la crisis socioeconómica ha disparado los casos de enfermedades mentales.
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A grandes rasgos, una persona puede hallarse en situación de necesitar ayuda psicológica cuando existen una o varias de las siguientes condiciones...
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El burnout o síndrome de padres quemados se refiere a un estado psicológico de malestar que incapacita para llevar a cabo una parentalidad sana que, en su lugar, se vive como algo complicado y estresante.
