
Guía para el cuidado del cuidador
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La vida de aquellas personas que atienden a una persona mayor dependiente puede verse afectada de muchas manera

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En la etapa escolar es un buen momento para crear hábitos en relación con los temas sociales: comida, comportamiento, etc.

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Las principales lesiones que se producen en el deporte son fracturas, esguinces, desgarros e inflamaciones, bien de huesos, músculos o tendones. Por lo tanto, desde la alimentación deberemos tomar las medidas necesarias para prevenirlas.

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La fibra dietética reduce los picos de azúcar en sangre y, por ello, se fabrica menos insulina para contrarrestar esos picos de azúcar.