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Si viajamos a otro país, sobre todo exótico, corremos el riesgo de sufrir una intoxicación alimentaria ¡Sigue estos consejos y evita la diarrea del viajero!
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Si se decide viajar a América se estará expuesto a enfermedades infecciosas tropicales y a elementos naturales del propio viaje como el calor, la humedad, el consumo de agua y alimentos no seguros, y los mosquitos. Es por ello que en esas circunstancias el viajero debe recordar las recomendaciones generales y específicas del viaje que le fueron dadas en el Centro de Salud Internacional.
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Si se decide viajar a África se está expuesto a enfermedades infecciosas tropicales y a elementos naturales del propio viaje como el calor, la humedad, el consumo de agua y alimentos no seguros y los mosquitos. Es por ello que en esas circunstancias el viajero debe recordar las recomendaciones generales que le fueron dadas en el Centro de Salud Internacional.
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Antes de un viaje internacional es altamente recomendable consultar con un Centro de Salud Internacional dado que el riesgo para la salud y la seguridad del viajero varían según las regiones, los países a visitar y las épocas del año.
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Aprovechar las vacaciones de verano para realizar turismo activo de playa o montaña es una buena idea ya que las posibilidades que tenemos son muchas y, sobre todo si tenemos trabajos sedentarios que nos dejan poco tiempo para la actividad física, nos permitirán movernos y disfrutar del aire libre. Aquí apuntamos algunas propuestas para todos los gustos.
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Te dejamos la lista definitiva de medicamentos que tienes que llevar en tu botiquín de viaje, según el tipo de viaje que vayas a realizar: con niños, a un país tropical… ¡Estarás preparado para cualquier situación!
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Si se decide viajar a Asia se estará expuesto a enfermedades infecciosas tropicales y a elementos naturales del propio viaje como el calor, la humedad, el consumo de agua y alimentos no seguros, y los mosquitos. Es por ello que en esas circunstancias el viajero debe recordar las recomendaciones generales y específicas del viaje que le fueron dadas en el Centro de Salud Internacional.
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Si se decide viajar a Europa habitualmente se estará expuesto a las mismas enfermedades infecciosas que en el país de origen y a elementos naturales del propio viaje como el calor, la humedad y los insectos.
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Al preparar el viaje con niños pequeños, bebés, mujeres embarazadas, ancianos, personas con ciertas discapacidades o enfermedades preexistentes es altamente recomendable que consulte con un Centro de salud internacional dado que los riesgos sanitarios son mayores en estos viajeros especiales .
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Viajar al extranjero vacaciones siempre es una experiencia agradable, pero para estar seguros de disfrutarla plenamente no debemos descuidar la salud al estar fuera de casa.
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Para que un ciudadano de la Unión Europea pueda ser atendido en cualquiera de los países integrantes de la Unión, con las mismas condiciones que en su propio país, debe acreditarse mediante la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE).
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Llega el verano y muchos de nosotros aprovechamos para realizar un viaje a un país tropical, donde las condiciones climáticas o las costumbres dietéticas pueden ser muy distintas a las de nuestro medio.
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Al volver de viaje es altamente recomendable que se consulte con un Centro de Salud Internacional
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Si se debe realizar vuelos de larga duración (superior a tres horas) se deberán tomar algunas precauciones para hacer más confortable el viaje y evitar que éste sea el causante de problemas, más o menos importantes para la salud.
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Recorrer varios miles de kilómetros en tan solo unas horas es una de las maravillas del mundo moderno. Sin embargo, esta velocidad y la forma en la que se adapta nuestro reloj interno a ella pueden hacer que suframos mareos, fatiga, aturdimiento o pérdida de memoria.
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Aprovechar las vacaciones de verano para realizar turismo activo de playa o montaña es una buena idea ya que las posibilidades que tenemos son muchas y, sobre todo si tenemos trabajos sedentarios que nos dejan poco tiempo para la actividad física, nos permitirán movernos y disfrutar del aire libre. Aquí apuntamos algunas propuestas para todos los gustos.
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Viajar al extranjero vacaciones siempre es una experiencia agradable, pero para estar seguros de disfrutarla plenamente no debemos descuidar la salud al estar fuera de casa.
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Los cambios de presión en el avión pueden causar molestias en los oídos, especialmente en despegues y aterrizajes. Técnicas como la maniobra de Valsalva, masticar chicle o usar tapones especiales ayudan a aliviar la presión.
