Viajes

Viajes2020-02-24T09:27:20+01:00

Los desplazamientos y viajes suelen ser fuente de placer y bienestar, pero también pueden afectar a nuestra salud si no se toman algunas precauciones. Aquí encontrarás los mejores consejos y propuestas para disfrutar al máximo de tus salidas sin contratiempos y qué hacer ante los percances más comunes cuando sales de casa.

Viajes tropicales: Consejos de salud

3 minutos | Llega el verano y muchos de nosotros aprovechamos para realizar un viaje a un país tropical, donde las condiciones climáticas o las costumbres dietéticas pueden ser muy distintas a las de nuestro medio.

3 noviembre, 2016|

Turismo activo de playa y montaña

Aprovechar las vacaciones de verano para realizar turismo activo de playa o montaña es una buena idea ya que las posibilidades que tenemos son muchas y, sobre todo si tenemos trabajos sedentarios que nos dejan poco tiempo para la actividad física, nos permitirán movernos y disfrutar del aire libre. Aquí ...

2 noviembre, 2016|

Turismo Activo de ciudad

Realizar turismo activo de ciudad es otra forma de comenzar las vacaciones sin dejar de hacer ejercicio ya que caminar por la ciudad. LO QUE DEBES SABER...   Quedarse en la ciudad en verano no es excusa para no mantenerse activos. Y no hace falta ir al gimnasio. Caminar es ...

30 julio, 2016|

Recomendaciones médicas en vuelos de larga duración

Si se debe realizar vuelos de larga duración (superior a tres horas)  se deberán tomar algunas precauciones para hacer más confortable el viaje y evitar que éste sea el causante de problemas, más o menos importantes para la salud. Si viajas a menudo, quizás por trabajo, y tienes mucha presión ...

5 agosto, 2015|

Recomendaciones antes del viaje

Antes del viaje es altamente recomendable que se consulte con un Centro de Salud Internacional dado que el riesgo para la salud y la seguridad del viajero varían según las regiones, los países a visitar y las épocas del año. Considere la necesidad de disponer de un seguro médico adecuado ...

5 agosto, 2015|

Recomendaciones durante el viaje

Durante el viaje se está expuesto a enfermedades infecciosas tropicales y a elementos naturales del propio viaje como el calor, la humedad, el consumo de agua y alimentos no seguros y los mosquitos. Es por ello que en esas circunstancias el viajero debe recordar las recomendaciones que le fueron dadas ...

5 agosto, 2015|

Recomendaciones al volver después del viaje

Al volver de viaje es altamente recomendable que se consulte con un Centro de Salud Internacional si se siente enfermo, presenta fiebre, diarrea, vómitos, tos, heridas que empeoran o no se curan, o si refiere una exposición de riesgo como haber mantenido relaciones sexuales desprotegidas, haberse bañado en aguas dulces, ...

5 agosto, 2015|

Viajar a África

Sise decide viajar a África se está expuesto a enfermedades infecciosas tropicales y a elementos naturales del propio viaje como el calor, la humedad, el consumo de agua y alimentos no seguros y los mosquitos. Es por ello que en esas circunstancias el viajero debe recordar las recomendaciones generales y específicas ...

5 agosto, 2015|

Viajar a América

Si se decide viajar a América se estará expuesto a enfermedades infecciosas tropicales y a elementos naturales del propio viaje como el calor, la humedad, el consumo de agua y alimentos no seguros, y los mosquitos. Es por ello que en esas circunstancias el viajero debe recordar las recomendaciones generales ...

5 agosto, 2015|

Viajes tropicales: Consejos de salud

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