Viajar a América

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Viajar a América

Si se decide viajar a América se estará expuesto a enfermedades infecciosas tropicales y a elementos naturales del propio viaje como el calor, la humedad, el consumo de agua y alimentos no seguros, y los mosquitos. Es por ello que […]

Si se decide viajar a América se estará expuesto a enfermedades infecciosas tropicales y a elementos naturales del propio viaje como el calor, la humedad, el consumo de agua y alimentos no seguros, y los mosquitos. Es por ello que en esas circunstancias el viajero debe recordar las recomendaciones generales y específicas del viaje que le fueron dadas en el Centro de Salud Internacional.

 

En el continente americano, en cuanto a riesgo sanitario se refiere, se deben diferenciar tres zonas: Caribe o Centroamérica, Sudamérica no amazónica y Sudamérica amazónica.

 

En el Caribe o Centroamérica es frecuente la contaminación de las aguas y/o alimentos. Cuando no se puede asegurar la higiene en la preparación de la comida, aumenta el riesgo de infección intestinal o diarrea por numerosos agentes. Para evitar las diarreas es recomendable comer alimentos recién cocinados, hervidos o fritos, beber productos envasados o hervidos, tales como café o té, y lavarse los dientes con agua embotellada, hervida o desinfectada con pastillas potabilizadoras. Por consiguiente, se debe evitar alimentos de venta ambulante o crudos, como ensaladas, marisco o fruta pelada por terceros, cubitos de hielo, productos lácteos, bebidas no hervidas ni envasadas o precintadas, o zumos naturales de frutas que no se hayan exprimido en su presencia. Por su parte el Centro de Salud Internacional valorará la vacunación frente a hepatitis A y fiebre tifoidea.

 

En el caso de presentar diarrea recuerde que lo más importante es mantener una buena hidratación bebiendo abundantes líquidos ( de 2 a 3 litros al día), dieta astringente y utilizar preparados de rehidratación oral o antidiarreicos antisecretores si fueran necesarios. Si la diarrea fuera más severa con fiebre (≥38ºC), sangre, moco o pus en las heces debería consultar un médico lo antes posible.

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2018-06-10T11:22:38+00:005 agosto, 2015|

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