Cuerpo y Mente
Te contamos todo lo necesario para preservar tu bienestar físico y psicológico, mejorar tus hábitos y mantenerte en buena forma. Si buscas artículos sobre deporte, terapias innovadoras, vida activa o belleza en esta sección encontrarás los que hemos elaborado pensando especialmente en ti.
4 Min de lectura
Las propiedades medicinales del llantén son conocidas desde hace siglos. Además, por su riqueza nutricional, también puede utilizarse como alimento...
4 Min de lectura
La piel de los bebés es súper sensible, así que es importante escoger el repelente correcto y seguir las indicaciones...
4 Min de lectura
El mal de altura ocurre cuando el cuerpo no se adapta a la disminución de oxígeno en altitudes elevadas, causando...
6 Min de lectura
El hipérico es una planta eficaz contra el desánimo y las depresiones.
4 Min de lectura
Viajar a India requiere prepararse bien: vacunas recomendadas, precauciones sanitarias y un botiquín básico. Además, sigue consejos de alimentación y...
5 Min de lectura
En las últimas décadas, la microbiota intestinal ha cobrado relevancia en el campo de la salud y la nutrición, ya...
4 Min de lectura
El mareo en un barco, conocido médicamente como «mareo por movimiento» o «cinetosis», es una experiencia incómoda que afecta a...
4 Min de lectura
El aceite de magnesio ha emergido recientemente como una opción innovadora y eficaz en el competitivo mercado de la suplementación....
4 Min de lectura
La ozonoterapia es un tratamiento emergente en el campo de la Medicina, que utiliza el ozono, un gas compuesto de tres...
3 Min de lectura
La demisexualidad es la orientación sexual menos conocida. Su reciente conceptualización y su falta de visibilidad la han convertido en...
4 Min de lectura
La haloterapia es una novedosa terapia natural conocida como “terapia con sal”, y se basa en la inhalación de aire...
5 Min de lectura
El estrés térmico es un fenómeno que ocurre cuando el cuerpo no es capaz de mantener su temperatura interna dentro...
4 Min de lectura
El romero (Rosmarinus officinalis) es un arbusto aromático originario de las costas rocosas del Mediterráneo y del Cáucaso. Es conocido...
3 Min de lectura
El sueño es muy importante para nuestro cuerpo y nuestra mente, las horas que dormimos y la calidad de estas...
4 Min de lectura
Muchos son los médicos que pautan la ingesta de probióticos cuando pautan una sesión de antibióticos. Te explicamos los beneficios.
3 Min de lectura
Te explicamos en qué consiste exactamente esta terapia que puede mejor notablemente la calidad de vida de pacientes y personas...
3 Min de lectura
La fibromialgia es una enfermedad que afecta a la calidad de vida de las personas que la padecen. El ejercicio...
4 Min de lectura
Aunque la ansiedad y el estrés comparten síntomas parecidos, en realidad son procesos psicológicos distintos. Te contamos la diferencia.
Te puede interesar
2 Min de lectura
El cardo mariano (Silybum marianum) es una planta medicinal de...
2 Min de lectura
En los últimos años las semillas de chía se han...
6 Min de lectura
El hipérico es una planta eficaz contra el desánimo y...
4 Min de lectura
La espirulina es un verdadero «cóctel» de nutrientes de buena...