Cuerpo y Mente
Te contamos todo lo necesario para preservar tu bienestar físico y psicológico, mejorar tus hábitos y mantenerte en buena forma. Si buscas artículos sobre deporte, terapias innovadoras, vida activa o belleza en esta sección encontrarás los que hemos elaborado pensando especialmente en ti.
3 Min de lectura
Los estiramientos para evitar el dolor de espalda, hay que hacerlos de forma suave, sin forzar, concentrándose en el movimiento...
13 agosto, 2023
3 Min de lectura
Tras la picadura de la hormiga roja, aparece dolor y escozor inmediatos, alrededor de la misma, que se autolimita en...
07 agosto, 2023
5 Min de lectura
Según la EFSA, en situaciones de temperaturas elevadas, como ocurre en los meses de verano, se recomienda beber medio litro...
02 agosto, 2023
4 Min de lectura
El verano invita a pasar más tiempo al aire libre, nos ayuda a desconectar y relajarnos, además de que la...
10 julio, 2023
4 Min de lectura
Cambiar de color de ojos, de oscuros a claros, o viceversa, ha pasado de ser un sueño para algunos a...
08 julio, 2023
3 Min de lectura
La presencia de estrías en la piel no tiene ninguna trascendencia clínica, es decir, no constituyen un problema de salud,...
06 julio, 2023
4 Min de lectura
El bálsamo de tigre tiene diferentes propiedades. Sirve para aliviar el dolor muscular y articular, trata el resfriado común e...
04 julio, 2023
3 Min de lectura
Los protectores solares tienen que aplicarse al menos media hora antes de la exposición solar para que puedan absorberse bien,...
02 julio, 2023
2 Min de lectura
En verano aumenta la frecuencia de infecciones por hongos debido a factores como el calor y la humedad y sobre...
18 junio, 2023
3 Min de lectura
La biorretroalimentación es una técnica que sirve para tratar una gran variedad de afecciones, desde neurológicas hasta cardiovasculares, gastrointestinales o...
14 junio, 2023
4 Min de lectura
Un sueño lúcido es un sueño en que la persona es consciente de que está soñando, y precisamente esta consciencia...
09 junio, 2023
2 Min de lectura
El agua tienen un papel fundamental en el desarrollo de nuestro organismo, por ello es importante beber entre 2 y...
07 junio, 2023
6 Min de lectura
La terapia MBST o resonancia magnética terapéutica, utiliza la base tecnológica de la resonancio magnética diagnóstica, pero con una finalidad...
31 mayo, 2023
3 Min de lectura
El trabajo de fuerza y resistencia es importante a la hora de conseguir un buen nivel de tonificación muscular y...
26 mayo, 2023
3 Min de lectura
La ventana metabólica es la fase de captación y asimilación máxima de nutrientes y minerales después de hacer ejercicio
20 mayo, 2023
4 Min de lectura
El picor o prurito nasal suele producirse cuando hay una rinitis, que además cursa con congestión nasal, estornudos…Se recomienda consultar...
14 mayo, 2023
2 Min de lectura
Todos hemos experimentado el chasquido de las articulaciones en algún momento, especialmente de los dedos, el cuello o la espalda....
10 mayo, 2023
2 Min de lectura
Si viajamos a otro país, sobre todo exótico, corremos el riesgo de sufrir una intoxicación alimentaria ¡Sigue estos consejos y...
03 mayo, 2023
Otras secciones
Te puede interesar
3 Min de lectura
Generalmente, la anemia del deportista suele deberse a una falta...
4 Min de lectura
Hoy en día todo país o, mejor dicho, ciudad que...
3 Min de lectura
Respirar es un acto innato del cual nos olvidamos a...
3 Min de lectura
Si cambiaste tu rutina de ejercicios en verano o simplemente...
SEGUROS DE SALUD
En MAPFRE, cuidamos de ti y de los tuyos
Cuadro Médico MAPFRE
La mejor tecnología