Artículos escritos por María José Alonso Osorio
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El diente de león tiene muchas propiedades medicinales: diuréticas, depurativas y digestivas. Puede tomarse en infusión o capsulas de polvo.
La levadura de cerveza aporta proteínas de alto valor biológico al contener todos los aminoácidos esenciales, por eso es tan beneficiosa para la piel y el pelo
Los trastornos de salud de los hombres a partir de cierta edad también vienen marcados, como en la mujer, por su anatomía
Una dieta desequilibrada, el estrés, enfermedades… pueden producir carencias de oligoelementos que pueden producir síntomas y trastornos.
El anís estrellado tiene diferentes usos digestivos que pueden ayudarte en tus comidas diarias. Descubre cómo tomar anís estrellado.
El cardo mariano (Silybum marianum) es una planta medicinal de interés para ayudar a mejorar la función del hígado, como lo es también la alcachofera.
Para evitar la picadura de estos insectos se recomienda aplicar un repelente cuando se realizan actividades al aire libre o cubrir las zonas de la piel expuestas a la picadura, por ejemplo, con camisa de manga larga, pantalones largos y calcetines.
Cómo preparar un botiquín natural para poder aliviar las dolencias más habituales: golpes, quemaduras...
La valeriana (Valeriana officinalis L) es una planta de la familia de las Valerianáceas, nativa de Europa y Asia, desde donde, posteriormente, se introdujo en Norteamérica y otras zonas geográficas.
La cola de caballo (Equisetum arvense L) es una planta perenne de la familia de las equisetáceas, común en el hemisferio norte.
Decir eucalipto es casi sinónimo de invierno. Vahos, bálsamos y caramelos han sido de forma tradicional, y siguen siendo hoy en día, alivio sintomático de los resfriados que suelen acompañar a la estación más fría del año.
El guaraná es una planta medicinal cuyo uso se destina principalmente para tratar el estrés, facilitar la pérdida de peso y disminuir la sensación de cansancio físico y mental entre otros muchos usos. ¡Descubrelos!
La manzanilla es una planta medicinal muy utilizada para el tratamiento de trastornos digestivos, irritaciones e inflamaciones de la piel y las mucosas.
El espino amarillo es un arbusto nativo de Europa y Asia. Sus frutos, las bayas, son una fuente importante de vitamina C y otros nutrientes.
La pasiflora era una planta de uso medicinal muy importante entre los nativos americanos de diversos pueblos precolombinos pero también muy utilizada en la actualidad en Europa.
La jalea real es una sustancia producida por las abejas nodriza (abejas obreras jóvenes de 5 a 14 días) en las glándulas hipofaríngeas y mandibulares.
La vida de la mujer está regida por las hormonas que marcan las distintas etapas reproductivas, desde la primera regla a la menopausia. También no reproductivas, desde la infancia hasta la aparición de la primera regla y la menopausia y postmenopausia.
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