Cuerpo y Mente
Te contamos todo lo necesario para preservar tu bienestar físico y psicológico, mejorar tus hábitos y mantenerte en buena forma. Si buscas artículos sobre deporte, terapias innovadoras, vida activa o belleza en esta sección encontrarás los que hemos elaborado pensando especialmente en ti.
4 Min de lectura
El yoga es una técnica milenaria procedente de la India. Dentro del yoga se pueden distinguir muchas ramas o formas...
03 noviembre, 2021
3 Min de lectura
El sauce blanco se utiliza para tratar estados febriles, las afecciones reumáticas y los dolores de cabeza y el dolor...
03 noviembre, 2021
3 Min de lectura
Un arte milenario de plena actualidad. Yoga a 40 grados de temperatura, imitando el caluroso verano indio; colgado de cuerdas...
03 noviembre, 2021
3 Min de lectura
El anís verde (Pimpinella anisum L) es una de las plantas aromáticas que el hombre ha cultivado desde los tiempos...
03 noviembre, 2021
2 Min de lectura
Llega la Navidad y con ella los excesos en la alimentación. Sigue estos consejos para disfrutar de estas fiestas sin...
03 noviembre, 2021
3 Min de lectura
Es importante durante estos meses abandonar el sedentarismo y proponerse iniciar alguna actividad física. Te damos algunos consejos.
03 noviembre, 2021
5 Min de lectura
Los amantes de los deportes de invierno deben tomar precauciones ya que con nieve se combinan la radiación solar, la...
03 noviembre, 2021
3 Min de lectura
Con la llegada del invierno hay que mantener ciertas precauciones para conseguir vencer con seguridad y confort los períodos de...
03 noviembre, 2021
2 Min de lectura
Los sabañones (o eritema pernio) son un problema común en épocas frías que produce una afectación de las zonas de...
03 noviembre, 2021
3 Min de lectura
¿A quién no le apetecen unos momentos de relax y recuperación después de un agotador día en la nieve?
03 noviembre, 2021
4 Min de lectura
Las manos, junto con el rostro, son las partes de nuestro cuerpo más expuestas a la intemperie: agua, frío, viento,...
03 noviembre, 2021
4 Min de lectura
Aunque es en verano cuando nos acordamos y nos apetece más beber, y necesitamos más cantidad, no significa que ahora...
03 noviembre, 2021
4 Min de lectura
La radioactividad se produce cuando existe una liberación de material radioactivo por fuentes como una central nuclear o la explosión...
03 noviembre, 2021
3 Min de lectura
Astenia es un término clínico que significa «cansancio». No es una enfermedad, sino un síntoma que puede deberse a enfermedades...
03 noviembre, 2021
5 Min de lectura
Al hablar de fobias quizás nos vienen a la cabeza los insectos, la oscuridad, los aviones, las alturas o los...
03 noviembre, 2021
< 1 Min de lectura
Procuraremos dormir en un colchón firme y recto, aunque mullido, que pueda adaptarse a las formas de nuestro cuerpo.
03 noviembre, 2021
< 1 Min de lectura
Es importante conocer la postura correcta del conductor para ir seguro y cómodo al volante; nos sentaremos derechos, adelantando el...
03 noviembre, 2021
3 Min de lectura
Todos sabemos que la obesidad es uno de los problemas sociales y de salud más importantes a nivel mundial. La...
03 noviembre, 2021
Otras secciones
Te puede interesar
4 Min de lectura
La respiración, como afortunadamente se sabe cada vez más, es...
5 Min de lectura
El Tai chi es el arte marcial ideal para la...
4 Min de lectura
Son sustancias naturales que no se mueven en el ámbito...
3 Min de lectura
Un arte milenario de plena actualidad. Yoga a 40 grados...
SEGUROS DE SALUD
En MAPFRE, cuidamos de ti y de los tuyos
Cuadro Médico MAPFRE
Eres el centro de esta historia