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Al preparar el viaje con niños pequeños, bebés, mujeres embarazadas, ancianos, personas con ciertas discapacidades o enfermedades preexistentes es altamente recomendable que consulte con un Centro de salud internacional dado que los riesgos sanitarios son mayores en estos viajeros especiales .
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Viajar al extranjero vacaciones siempre es una experiencia agradable, pero para estar seguros de disfrutarla plenamente no debemos descuidar la salud al estar fuera de casa.
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Los divorcios a los 60 o divorcios de plata se están convirtiendo en un fenómeno demográfico, debido a varios factores como el aumento en la esperanza de vida, nivel de actividad, etc.
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Quien dice “yo miento”, ¿dice la verdad o miente? Esta paradoja, formulada ya en el siglo VI a.C. por Epiménides sigue irresuelta en la actualidad. ¿Es posible descubrir a un mentiroso? ¿Es posible vivir sin mentir? ¿Es algo siempre negativo o existen mentiras bondadosas?
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“El desayuno es la comida más importante del día”, es una frase que oímos habitualmente y damos por buena. Si lo aplicamos al deporte, hay detractores y defensores. Entonces, ¿qué hay de cierto en todo esto? Despejemos dudas.
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La mayoría de estudios realizados sobre la suplementación con bicarbonato han afirmado que una dosis adecuada tiene un efecto positivo moderado sobre el rendimiento deportivo
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La timidez no supone necesariamente un problema, dependerá del grado de la misma. Es conveniente afrontar situaciones, encuentros de forma lenta y gradual
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Vacaciones en familia, ¿quién dijo crisis? Es cierto que pueden ser motivos de tensión si no se tienen en cuenta los gustos y las necesidades de cada miembro de la familia. Por eso es muy importante saber comunicarse tomar decisiones conjuntamente. Te damos alguna recomendación más...
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Trucos para mejorar la memoria y entrenar el cerebro a diario, ya que es una manera muy útil para continuar manteniendo una mente ágil y echar un pulso al paso del tiempo.
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Pablo Díaz-Munio Médico del Team Mapfre para la VOR 2014-15 te explica en que consiste la vela de crucero.
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Su aparición produce repetidamente el enojo y el dolor que lo acompañan e impide disfrutar plenamente de la vida. Suele mantenerse en el tiempo por la incapacidad de resolverlo o porque la persona que lo sufre no está dispuesta a solucionarlo.
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La primavera es una gran oportunidad para pasar más tiempo al aire libre, recibiendo moderadamente el sol que nos aporte vitamina D.
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En las últimas décadas, especialmente relacionado con los hábitos de vida y la forma de trabajar, la fatiga o cansancio ocular ha pasado a ser un problema frecuente.
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De todos los factores de riesgo cardiovascular evaluados, los tres de mayor prevalencia son: el tabaco, la obesidad y el sedentarismo.
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Dos veces al año, a las dos de la madrugada, en muchos países del hemisferio norte se adelanta o atrasa la hora oficial en sesenta minutos. El cambio horario no tiene por qué afectar a nuestra salud y bienestar.
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Practicar vela, en cualquiera de sus modalidades (incluso en las individuales, aunque parezca un sinsentido), es un deporte de equipo en esencia. "Si quieres ir rápido, ve solo; si quieres llegar lejos, forma un equipo".
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No debemos permanecer de pie, en una posición estática, demasiado tiempo. Cambiaremos de postura tan frecuentemente como podamos.
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El nutricosmético es un producto alimenticio con concentraciones de nutrientes específicos que, en pequeñas dosis, complementan la dieta
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La alcaravea es una planta emparentada con la familia de las umbelíferas, de la que forman parte especies como el anís, el hinojo y el comino. ¡Conoce todos los beneficios que ofrece esta planta para nuestra salud!
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El ginkgo es posiblemente el árbol más antiguo. Es el último representante de la familia de las ginkgoáceas por lo que se le considera un fósil viviente.
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En verano aumenta la frecuencia de infecciones por hongos debido a factores como el calor y la humedad y sobre todo al hábito de caminar descalzos en lugares públicos concurridos, como son las piscinas.
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Un arte milenario de plena actualidad. Yoga a 40 grados de temperatura, imitando el caluroso verano indio; colgado de cuerdas o yoga acrobático... ¿Todavía crees que este deporte no te puede sorprender?
