Beneficios del deporte en pacientes con cáncer
4 Min de lectura
Aumentar la capacidad física y trabajar la musculatura pueden mejorar la calidad de vida y aumentar la tasa de supervivencia en los pacientes con cáncer.
Cuerpo y Mente
Te contamos todo lo necesario para preservar tu bienestar físico y psicológico, mejorar tus hábitos y mantenerte en buena forma. Si buscas artículos sobre deporte, terapias innovadoras, vida activa o belleza en esta sección encontrarás los que hemos elaborado pensando especialmente en ti.
Psicología
2 Min de lectura
La epidemia del Coronavirus es una preocupación a nivel mundial que afecta no solo a la salud orgánica, al sistema político, económico y social. También afecta a nivel psicológico, sobre todo lo hace en forma de miedo. ¿Cómo controlar el miedo ante una epidemia?
Hábitos saludables
4 Min de lectura
Los teléfonos móviles se han convertido en una parte esencial e ubicua de nuestra manera de comunicarnos con los demás.
Psicología
4 Min de lectura
A medida que pasa el tiempo, no sólo aumentan los contagios del covid-19 y los días de reclusión en el hogar, sino también los efectos psicológicos que provoca el confinamiento.
Psicología
3 Min de lectura
El ser humano actual se rige fundamentalmente por los sentidos de distancia, la vista y el oído, mientras los sentidos de proximidad, el tacto, el olfato y el gusto parece que han pasado a un segundo término. A raíz de la pandemia del COVID, la distancia social ha puesto en debate este segundo grupo de sentidos, particularmente el tacto. ¿Qué efectos tiene en las personas la limitación del contacto?
Hábitos saludables
2 Min de lectura
Muchos de los dolores de espalda ocurren durante el horario laboral si trabajas sentado. Te proponemos unos consejos y ejercicios para corregir las malas posturas.
Psicología
3 Min de lectura
El síndrome de Estocolmo es un trastorno psicológico que pueden desarrollar algunas víctimas que han sido secuestradas. La persona desarrolla un vínculo sentimental y afectivo hacia su captor debido al trauma del cautiverio.
Deporte y Salud
0 Min de lectura
Hemos conversado con el doctor Ángel Ruiz Cotorro, especialista en medicina deportiva y médico de Rafa Nadal, sobre cómo llevar una vida más saludable y prevenir las lesiones ocasionadas por el tenis.
Deporte y Salud
2 Min de lectura
Las ensaladas son un plato muy versátil que nos permiten comerlas a diario sin repetir la misma durante semanas, aunque debemos vigilar los ingredientes para no acabar ingiriendo más calorías de las que tocan o nutrientes poco saludables.
Hábitos saludables
4 Min de lectura
El contacto con la naturaleza parece cada vez algo más ajeno a la sociedad urbana moderna. Y lo estamos pagando caro.
Deporte y Salud
4 Min de lectura
Los gamers pueden pasar muchas horas entrenando o compitiendo, y aunque parezca un deporte de poco desgaste físico, no es así. La ayuda de un fisioterapeuta es necesaria para evitar ciertas lesiones.
Deporte y Salud
4 Min de lectura
En los últimos años, en algunos sectores está cogiendo fuerza la dieta cetogénica. Conozcamos sus pros y contras y si puede aportar beneficios deportivos.
Deporte y Salud
3 Min de lectura
Dormir es un acto que todos los seres vivos realizamos y que es totalmente necesario para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Algunas especies duermen más que otras, pero todos debemos dormir a lo largo de la jornada ya que con ello damos descanso a nuestro cuerpo después de horas en que ha trabajado tanto a nivel físico como mental.
Terapias corporales
3 Min de lectura
Los abrazos y la expresión del afecto tienen mucho que ver con nuestro desarrollo como seres humanos.
Terapias corporales
4 Min de lectura
Las propiedades físicas y químicas del agua han hecho posible la gran relevancia que ha tenido su uso como agente terapéutico en la historia de la humanidad.
Belleza y salud
4 Min de lectura
Si quieres sumarte a la cosmética natural porque crees que belleza y salud no deben estar reñidas, estos son los compuestos químicos que debes evitar en tus productos de belleza e higiene.
Viajes
2 Min de lectura
Llega el verano y muchos de nosotros aprovechamos para realizar un viaje a un país tropical, donde las condiciones climáticas o las costumbres dietéticas pueden ser muy distintas a las de nuestro medio.
Naturopatía
3 Min de lectura
La cúrcuma puede formar parte de nuestra alimentación, pero ¿tiene es beneficiosa para el tratamiento de algunas enfermedades? ¡Descubrelo!
Deporte y Salud
2 Min de lectura
En los últimos años el agua de coco se ha convertido en un sustitutivo o complemento de las bebidas específicas para deportistas, conozcamos qué puede aportarnos.
Te puede interesar
Miedo a las agujas o Belonefobia, ¿Cómo tratarla?
4 Min de lectura
Tener miedo a las agujas puede llegar a convertirse en una fobia para muchas personas, cerca del 12% de la población lo sufre. ¿Cómo reacciona el cuerpo ante la posibilidad de recibir un pinchazo? ¿Se puede tratar de alguna forma?
¿Qué son los péptidos y qué beneficios tienen en la salud?
4 Min de lectura
Los péptidos pueden ayudarnos a regenerar la piel a nivel celular, aumentar la densidad de fibras de colágeno y suavizar las arrugas, mejorando la salud cutánea.
Qué es la ozonoterapia
4 Min de lectura
La ozonoterapia es un tratamiento emergente en el campo de la Medicina, que utiliza el ozono, un gas compuesto de tres átomos de oxígeno (O3), para tratar diversas enfermedades y condiciones de salud.
SEGUROS DE SALUD
Cuadro Médico MAPFRE
