Plantas naturales para adaptarte a la primavera
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Estas plantas pueden convertirse en un aliado natural para afrontar la llegada de la primavera y, sobre todo, de la famosa astenia primaveral.
Cuerpo y Mente
Te contamos todo lo necesario para preservar tu bienestar físico y psicológico, mejorar tus hábitos y mantenerte en buena forma. Si buscas artículos sobre deporte, terapias innovadoras, vida activa o belleza en esta sección encontrarás los que hemos elaborado pensando especialmente en ti.
Belleza y salud
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Si quieres sumarte a la cosmética natural porque crees que belleza y salud no deben estar reñidas, estos son los compuestos químicos que debes evitar en tus productos de belleza e higiene.
Viajes
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Llega el verano y muchos de nosotros aprovechamos para realizar un viaje a un país tropical, donde las condiciones climáticas o las costumbres dietéticas pueden ser muy distintas a las de nuestro medio.
Naturopatía
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La cúrcuma puede formar parte de nuestra alimentación, pero ¿tiene es beneficiosa para el tratamiento de algunas enfermedades? ¡Descubrelo!
Deporte y Salud
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En los últimos años el agua de coco se ha convertido en un sustitutivo o complemento de las bebidas específicas para deportistas, conozcamos qué puede aportarnos.
Naturopatía
4 Min de lectura
El Sándalo es un árbol perennifolio originario de la India (Santalum álbum) y considerado sagrado. Sus hojas, grandes y de apariencia coriácea, recuerdan a las del laurel y puede llegar a alcanzar alturas de 10 metros.
Psicología
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¿Qué beneficios tienen los videojuegos a nivel psicológico? Si eres un gamer te detallamos 10 psico-tips para mejorar tu juego.
Belleza y salud
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La caída del cabello o calvicie según estudios epidemiológicos afecta al 50% de los varones de más de 50 años. En la mujer la caída del cabello también es motivo de preocupación habitual, en las que puede ser más evidente tras la menopausia o en determinadas situaciones de cambio hormonal.
Hábitos saludables
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Cada día realizamos gestos en nuestros hogares que pueden resultar de lo más banales pero que, sin embargo, pueden tener consecuencias perjudiciales, como tender dentro de casa?
Deporte y Salud
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Una de las razones es que el pan aporta principalmente hidratos de carbono que permiten la recuperación muscular tras la actividad física.
Deporte y Salud
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Los entrenadores de fitness y los profesionales que nos dedicamos a la prescripción de ejercicio para la salud, estamos de enhorabuena gracias una reciente publicación científica que confirma que la actividad física es fundamental para reducir nuestro porcentaje de grasa.
Deporte y Salud
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Las barritas energéticas para deportistas son un suplemento con alto contenido en carbohidratos y poca grasa, indicadas para el ejercicio.
Hábitos saludables
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El consumo de alcohol puede tener consecuencias irreversibles para el cuerpo. Descubre cómo nuestro organismo responde ante esta sustancia y cuáles pueden ser los principales efectos.
Belleza y salud
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Ángela Navarro lleva desde los 15 años creando tendencias en el mundo de la peluquería. Su inquietud por poner en práctica sus conocimientos al servicio de los demás le han hecho poner en marcha un importante proyecto oncológico único en el mundo, en el que se trabaja directamente al servicio de los pacientes que están sufriendo esta enfermedad. ¡Descubramos como afecta la estética a la autoestima de los pacientes oncológicos!
Deporte y Salud
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El triatlón es un deporte relativamente joven que ha sido acogido con mucha popularidad a nivel nacional e internacional y que, al mismo tiempo, también se relaciona con una alta incidencia de lesiones.
Psicología
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El término ghosting hace referencia al hecho de cortar por lo sano la interacción con alguien sin dar ninguna explicación, literalmente desaparecer de su vida.
Hábitos saludables
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Es muy fácil decirlo, pero no tan fácil hacerlo. En mil y una ocasiones hemos oído eso de “come bien y haz ejercicio, seguro que así te sentirás mejor” y con ello no se falta a la verdad, pero… “del dicho al trecho va un trecho”.
Hábitos saludables
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El sonido está formado por diferentes frecuencias acústicas que nos permiten distinguir los diferentes sonidos que nos envuelven.
Deporte y Salud
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La hidratación es esencial a la hora de hacer deporte ya que la falta de agua durante ciertas actividades puede llegar a ser muy perjudicial para el organismo
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Nos definimos como personas más o menos felices en función de los problemas o dificultades y según el grado de placer del que disfrutamos. En ocasiones, esta capacidad de disfrutar desaparece, como si la persona estuviera anestesiada emocionalmente
¿Vapear es malo para la salud? ¿Y sin nicotina?
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Vamos a aclarar algunos conceptos acerca de los cigarrillos electrónicos, sobre los que hay cierta confusión entre la población. Toma nota.
Beneficios de la naturaleza para la salud
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Viviendo en plena naturaleza la salud se beneficia porque estamos menos expuestos a contaminantes atmosféricos, estrés acústico, mejora del estado de ánimo, reducción de la tensión arterial, promoción de la actividad física, espacios para la rehabilitación…
SEGUROS DE SALUD
Cuadro Médico MAPFRE
