El deporte es fuente de salud cuando se practica de forma segura tanto en niños como en adultos. En niños mejora la destreza motora y la frecuencia cardíaca. En los adultos controla la glucosa, coordina la tensión, reduce el estrés… Si quieres saber más sobre el ejercicio que mejor conviene a los niños pincha aquí
Doctor Ruíz Cotorro
Director de la Clínica MAPFRE de Medicina del Tenis
Videos relacionados Ver más
-
Tipos de infiltraciones
Medicina Deportiva
-
¿Cómo evitar lesiones en el deporte?
Medicina Deportiva
-
Lesiones habituales en el deporte profesional
Medicina Deportiva
-
¿Cómo llegar a ser un deportista de élite?
Medicina Deportiva
-
¿Tratamiento quirúrgico o conservador en una lesión?
Medicina Deportiva
-
Ejercicios recomendables para adultos
Medicina Deportiva
-
¿Cuándo iniciarnos en el deporte con seguridad?
Medicina Deportiva
-
¿Cómo retomar el deporte tras pasar el Covid-19?
Medicina Deportiva
-
Cambios en la rutina deportiva tras el Covid-19
Medicina Deportiva