Ansiedad

Ansiedad

¿Qué es? En la vida diaria de todas las personas suceden eventos y aparecen circunstancias que pueden hacer sentir a la persona nerviosa, presionada o incluso amenazada. Ante estos estímulos, considerados “estresantes”, el individuo debe reaccionar mediante una respuesta proporcionada […]

¿Qué es?

En la vida diaria de todas las personas suceden eventos y aparecen circunstancias que pueden hacer sentir a la persona nerviosa, presionada o incluso amenazada. Ante estos estímulos, considerados “estresantes”, el individuo debe reaccionar mediante una respuesta proporcionada y adaptarse a la nueva circunstancia. Cuando la persona no es capaz de reaccionar proporcionadamente y el estímulo estresante supera su capacidad de adaptación, aparece la reacción ansiosa.

 

La ansiedad es un trastorno que se presenta con alta frecuencia en la sociedad actual y aparece cuando los elementos cotidianos superan la capacidad de adaptación.

 

Al aparecer, se suele manifestar como una respuesta desproporcionada a las amenazas o sucesos “estresantes” de la vida cotidiana. El paciente suele sentirse amenazado de manera permanente, de modo que su sistema fisiológico de alerta permanece activado durante largo tiempo, como si estuviese en peligro su vida a causa de una amenaza y ésta no cesara. Así, la persona con ansiedad manifiesta los síntomas propios de respuesta contra amenazas de un modo crónico y desproporcionado, ante estímulos que no son amenazantes.

¿Cómo se produce?

Diversas teorías intentan explicar la ansiedad crónica, y probablemente todas ellas contengan una parte de la realidad:

 

  • La ansiedad puede aparecer por un conflicto entre lo deseado y aquello que dicta la conciencia que es lo mejor; ante la contradicción de los deseos y las convicciones aparece una reacción de ansiedad;
  • La ansiedad es una reacción aprendida: cuando una persona reacciona de modo ansioso ante un estímulo determinado, con alta probabilidad reaccionará ansiosamente ante la repetición del estímulo.

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2018-06-10T11:31:27+00:003 noviembre, 2016|

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