Pilates: ejercicios básicos parte II
Blog Salud MAPFRE
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Aquí puedes ver la segunda parte de los ejercicios de Pilates en casa. Un método que consiste en realizar distintos ejercicios mantiendo la alineación y estabilización del cuerpo
¡Si quiere saber más sobre el método Pilates pincha aquí!
Miriam Gallegos Sánchez
Fisioterapeuta