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Déficit y exceso de vitamina C

////Déficit y exceso de vitamina C

Déficit y exceso de vitamina C

Esta vitamina se encuentra en los alimentos frescos. También se llama ácido ascórbico.

Tiene efectos antioxidantes y ayuda a la asimilación del hierro, del ácido fólico y de algunos aminoácidos. Es una vitamina indispensable par el crecimiento y desarrollo normales. Es esencial para la cicatrización de heridas, la formación de colágeno y la reparación de cartílago, huesos y dientes.

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Déficit y exceso de vitamina C
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2018-06-21T12:11:52+00:003 noviembre, 2016|
Publicado por canalSALUD - 3 noviembre 2016

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