Mujer

Mujer2021-06-02T09:32:24+02:00

Por su anatomía y fisiología, las mujeres precisan de atenciones específicas y de la información médica más actualizada, sobre todo en etapas especialmente delicadas como pueden ser el embarazo o la menopausia. En nuestro apartado Mujer te ofrecemos una selección de artículos sobre ginecología, planificación familiar o enfermedades características del sexo femenino.

Microbiota vaginal y los probióticos

La microbiota vaginal es el conjunto de microorganismos que viven en la vagina de las mujeres y que tienen un efecto beneficioso. Antiguamente se llamaba flora vaginal. El primer estudio microbiológico de la vagina lo publicó Döderlein en el año 1892 describiendo los lactobacilos y por ello también se les ...

27 marzo, 2018|

Método Ropa

4 Min de lectura | El método ROPA es una variante de la fecundación in vitro para parejas de mujeres, que permite a ambas participar de forma activa. 

15 diciembre, 2017|

Maniobra de Kristeller

4 Min de lectura | La maniobra de Kristeller consiste en apretar de forma controlada con los puños o bien el antebrazo el fondo uterino, de forma que se ayuda al parto.

20 noviembre, 2017|

Maniobra de Hamilton

3 Min de lectura | La maniobra de Hamilton es uno de los métodos utilizados para provocar las contracciones y así facilitar el parto.

13 octubre, 2017|

Urgencias en el embarazo: 10 motivos por los que acudir al hospital

Las embarazadas a veces no saben diferenciar entre lo que serían síntomas normales del embarazo o bien signos de alarma. Por ello, los ginecólogos recomiendan que ante la duda es mejor acudir a urgencias para una valoración por un especialista. Sin embargo, aquí recogemos unas cuantas situaciones en las que ...

7 agosto, 2017|

Estrés femenino, alteraciones hormonales y del ciclo menstrual

Los ciclos regulares de la mujer son de 28 días desde el inicio de la regla hasta que se vuelve a iniciar la siguiente regla. Pero en ocasiones estos ciclos no son tan regulares como deberían. Hay varias causas de alteraciones del ciclo menstrual y entre las más frecuentes se ...

26 julio, 2017|

La mujer deportista de alto rendimiento

3 Min de lectura | Hablamos con Conchita Martínez, jugadora de tenis de élite, nos cuenta su experiencia como mujer deportista de alto rendimiento.

17 julio, 2017|

Beneficios de hacer deporte en la mujer

3 Min de lectura | Que los beneficios de hacer deporte en la vida diaria son muchos no es una novedad, pero conocer cómo mejorar el entrenamiento, qué tiempo dedicarle, y cómo llevar una alimentación sana mejorará y ampliará estas ventajas.

17 julio, 2017|

La mujer en el deporte

Hombres y mujeres son diferentes de cara al deporte. Esto es así, según los expertos, por las diferencias físicas de cada uno de ellos, lo que incluso determina sus entrenamientos. Pero los números actuales indican que la brecha ya no es tan grande y que incluso hay disciplinas donde compiten ...

17 julio, 2017|

Novedades en anticonceptivos

3 Min de lectura | Los métodos anticonceptivos han sufrido algunos cambios en los últimos años. Los anticonceptivos en pastillas tradicionales tienen una pauta de combinación de dos hormonas, estrógenos y progesterona. Esta pauta puede ser fija (los monofásicos) o bien con diferentes dosis según el día del ciclo (los bifásicos y los trifásicos).

29 junio, 2017|

Ejercicio en el embarazo

El ejercicio en el embarazo, de la misma manera que en otros momentos vitales la práctica de actividad física ofrece infinidad de beneficios a quien la realiza, en el caso de la embarazada sucede lo mismo pero a otros niveles.   LO QUE DEBES SABER...   Menos de la mitad ...

24 abril, 2017|

La copa menstrual

3 Min de lectura | La copa menstrual es un recipiente que se inserta en la vagina durante la menstruación para retener el flujo menstrual. Es fácil de utilizar y es ecológico.

6 marzo, 2017|

10 claves de la salud de la mujer

Para empezar el año nada mejor que repasar los puntos que toda mujer debería tener en cuenta para disfrutar de una buena salud ginecológica. Nuestra especialista te da las 10 claves de la salud de la mujer para conseguirlo. 1. Revisión ginecológica La revisión ginecológica es importante realizarla cada año ...

12 enero, 2017|

Menopausia precoz

La edad habitual de la menopausia se sitúa entre los 45 y 55 años, más concretamente entre los 49-50 años de media en nuestro entorno. Pero en ocasiones la menopausia se produce antes de lo esperado y si ocurre antes de los 40 años es cuando hablamos de una menopausia ...

9 diciembre, 2016|

Primera regla, ¿cómo se lo explicas?

3 Min de lectura | Ante todo lo más importante es que tu hija tenga información.Habla con ella y explícale bien lo que es, que no tenga miedo y que pregunte todo lo que quiera saber y todas las dudas que tenga.

3 noviembre, 2016|

Genitales externos

2 Min de lectura | Descubre cuales son las partes y funciones de los genitales externos de la mujer

3 noviembre, 2016|

Vascularización del aparato reproductor femenino

2 Min de lectura | ¿Cómo es la vascularización de la zona ovárica de la mujer? ¿Cómo se unen los ovarios al resto de los órganos de esa zona? Venas, arterias y vasos linfáticos que conectan el aparato reproductor femenino.

3 noviembre, 2016|

Introducción

La enfermedad cardiovascular y, en concreto, la enfermedad coronaria es una de las principales causas de mortalidad en los países desarrollados. Como enfermedad coronaria se entiende aquella que produce lesiones en las arterias que nutren en el corazón (arterias coronarias) y que se manifiesta en forma de infarto de miocardio ...

3 noviembre, 2016|

Ciclo ovárico

2 Min de lectura | El ovocito es atraído por las trompas de Falopio y transportado en su interior hacia el útero. Si no se ha producido la fecundación en 14 días aproximadamente de la ovulación se produce la menstruación

3 noviembre, 2016|

Nutrición

En la menopausia se produce un cambio en las necesidades nutritivas de la mujer. A partir de los 40 años las necesidades energéticas van disminuyendo progresivamente a un ritmo aproximado de un 5% cada década.   Además la composición de la alimentación debe cambiar. Uno de los cambios más importantes ...

3 noviembre, 2016|

Deporte

Antes de iniciar la actividad física debe hacerse un reconocimiento médico para evitar lesiones o bien problemas cardiovasculares. El deporte favorece la coordinación y la flexibilidad, lo que favorece la capacidad funcional de la mujer. Recomendaciones sobre el deporte en la menopausia   Es muy recomendable hacer un ejercicio aeróbico, ...

3 noviembre, 2016|

Microbiota vaginal y los probióticos

La microbiota vaginal es el conjunto de microorganismos que viven en la vagina de las mujeres y que tienen un efecto beneficioso. Antiguamente se llamaba flora vaginal. El primer estudio microbiológico de la vagina lo publicó Döderlein en el año 1892 describiendo los lactobacilos y por ello también se les ...

27 marzo, 2018|

Método Ropa

4 Min de lectura | El método ROPA es una variante de la fecundación in vitro para parejas de mujeres, que permite a ambas participar de forma activa. 

15 diciembre, 2017|

Maniobra de Kristeller

4 Min de lectura | La maniobra de Kristeller consiste en apretar de forma controlada con los puños o bien el antebrazo el fondo uterino, de forma que se ayuda al parto.

20 noviembre, 2017|

Maniobra de Hamilton

3 Min de lectura | La maniobra de Hamilton es uno de los métodos utilizados para provocar las contracciones y así facilitar el parto.

13 octubre, 2017|

Urgencias en el embarazo: 10 motivos por los que acudir al hospital

Las embarazadas a veces no saben diferenciar entre lo que serían síntomas normales del embarazo o bien signos de alarma. Por ello, los ginecólogos recomiendan que ante la duda es mejor acudir a urgencias para una valoración por un especialista. Sin embargo, aquí recogemos unas cuantas situaciones en las que ...

7 agosto, 2017|

Estrés femenino, alteraciones hormonales y del ciclo menstrual

Los ciclos regulares de la mujer son de 28 días desde el inicio de la regla hasta que se vuelve a iniciar la siguiente regla. Pero en ocasiones estos ciclos no son tan regulares como deberían. Hay varias causas de alteraciones del ciclo menstrual y entre las más frecuentes se ...

26 julio, 2017|

La mujer deportista de alto rendimiento

3 Min de lectura | Hablamos con Conchita Martínez, jugadora de tenis de élite, nos cuenta su experiencia como mujer deportista de alto rendimiento.

17 julio, 2017|

Beneficios de hacer deporte en la mujer

3 Min de lectura | Que los beneficios de hacer deporte en la vida diaria son muchos no es una novedad, pero conocer cómo mejorar el entrenamiento, qué tiempo dedicarle, y cómo llevar una alimentación sana mejorará y ampliará estas ventajas.

17 julio, 2017|

La mujer en el deporte

Hombres y mujeres son diferentes de cara al deporte. Esto es así, según los expertos, por las diferencias físicas de cada uno de ellos, lo que incluso determina sus entrenamientos. Pero los números actuales indican que la brecha ya no es tan grande y que incluso hay disciplinas donde compiten ...

17 julio, 2017|

Novedades en anticonceptivos

3 Min de lectura | Los métodos anticonceptivos han sufrido algunos cambios en los últimos años. Los anticonceptivos en pastillas tradicionales tienen una pauta de combinación de dos hormonas, estrógenos y progesterona. Esta pauta puede ser fija (los monofásicos) o bien con diferentes dosis según el día del ciclo (los bifásicos y los trifásicos).

29 junio, 2017|

Ejercicio en el embarazo

El ejercicio en el embarazo, de la misma manera que en otros momentos vitales la práctica de actividad física ofrece infinidad de beneficios a quien la realiza, en el caso de la embarazada sucede lo mismo pero a otros niveles.   LO QUE DEBES SABER...   Menos de la mitad ...

24 abril, 2017|

La copa menstrual

3 Min de lectura | La copa menstrual es un recipiente que se inserta en la vagina durante la menstruación para retener el flujo menstrual. Es fácil de utilizar y es ecológico.

6 marzo, 2017|

10 claves de la salud de la mujer

Para empezar el año nada mejor que repasar los puntos que toda mujer debería tener en cuenta para disfrutar de una buena salud ginecológica. Nuestra especialista te da las 10 claves de la salud de la mujer para conseguirlo. 1. Revisión ginecológica La revisión ginecológica es importante realizarla cada año ...

12 enero, 2017|

Menopausia precoz

La edad habitual de la menopausia se sitúa entre los 45 y 55 años, más concretamente entre los 49-50 años de media en nuestro entorno. Pero en ocasiones la menopausia se produce antes de lo esperado y si ocurre antes de los 40 años es cuando hablamos de una menopausia ...

9 diciembre, 2016|

Primera regla, ¿cómo se lo explicas?

3 Min de lectura | Ante todo lo más importante es que tu hija tenga información.Habla con ella y explícale bien lo que es, que no tenga miedo y que pregunte todo lo que quiera saber y todas las dudas que tenga.

3 noviembre, 2016|

Genitales externos

2 Min de lectura | Descubre cuales son las partes y funciones de los genitales externos de la mujer

3 noviembre, 2016|

Vascularización del aparato reproductor femenino

2 Min de lectura | ¿Cómo es la vascularización de la zona ovárica de la mujer? ¿Cómo se unen los ovarios al resto de los órganos de esa zona? Venas, arterias y vasos linfáticos que conectan el aparato reproductor femenino.

3 noviembre, 2016|

Introducción

La enfermedad cardiovascular y, en concreto, la enfermedad coronaria es una de las principales causas de mortalidad en los países desarrollados. Como enfermedad coronaria se entiende aquella que produce lesiones en las arterias que nutren en el corazón (arterias coronarias) y que se manifiesta en forma de infarto de miocardio ...

3 noviembre, 2016|

Ciclo ovárico

2 Min de lectura | El ovocito es atraído por las trompas de Falopio y transportado en su interior hacia el útero. Si no se ha producido la fecundación en 14 días aproximadamente de la ovulación se produce la menstruación

3 noviembre, 2016|

Nutrición

En la menopausia se produce un cambio en las necesidades nutritivas de la mujer. A partir de los 40 años las necesidades energéticas van disminuyendo progresivamente a un ritmo aproximado de un 5% cada década.   Además la composición de la alimentación debe cambiar. Uno de los cambios más importantes ...

3 noviembre, 2016|

Deporte

Antes de iniciar la actividad física debe hacerse un reconocimiento médico para evitar lesiones o bien problemas cardiovasculares. El deporte favorece la coordinación y la flexibilidad, lo que favorece la capacidad funcional de la mujer. Recomendaciones sobre el deporte en la menopausia   Es muy recomendable hacer un ejercicio aeróbico, ...

3 noviembre, 2016|

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